Будьте внимательны к своей груди в период лактации. Обращайте внимание на любую боль, покраснение и трещины на коже. В сочетании с высокой температурой тела (до 38 градусов) эти симптомы могут указывать на лактационный мастит или воспаление груди.
К маститу может привести лактостаз (застой молока в груди). Он возникает, если ребенок не высасывает все молоко из груди и при этом вы не сцеживаете остатки.
Если у вас есть трещины на сосках, через них могут проникнуть бактерии. Попадая в застоявшееся молоко, они начинают размножаться, вызывая воспаление.
Для предотвращения этого сцеживайте остатки молока и следите за гигиеной груди (каждый день принимайте душ, регулярно меняйте бюстгальтер, используйте прокладки для груди, если из сосков подтекает молоко) и обрабатывайте трещины заживляющей мазью. Если вы подозреваете, что у вас мастит, обратитесь к врачу.