в течение дня живот снова увеличивается, потому что не включены глубоки мышцы, не работает еще тазовое дно, в пояснице стоит напряжение. Потому я и повторяю - ОДНА ТЕХНИКА не сработает. Я даю вам элементы для того чтобы вы увидели - оно работает, изменения есть. Но если вы хотите стабильных изменений, чтобы НАСОВСЕМ ушел живот - нужно освоить всю систему - пройти курс ВЛЮБИСЬ В СВОЙ ЖИВОТ
в течение дня живот снова увеличивается, потому что не включены глубоки мышцы, не работает еще тазовое дно, в пояснице стоит напряжение
7 сентября 20257 сен 2025
5
~1 мин