Вода сегодня ещё не холодная, но бодрит приятно +20 градусов. Я люблю купаться до октября, когда вода уже холоднеет до +13, потом уже становится некомфортно 😊 Я это делаю по двум причинам. Во первых это просто приятно, ощущать контраст. Во вторых жжение кожи позволяет неосознанно обращать внимание в свое тело, т.е. начинаешь его ощущать, что оно есть у тебя😊 А это - архиважная практика, я считаю, когда внимание направляешь на свое тело, оно этому радуется и начинает здороветь😊 Ну и рядом на поле колбаса почти поспела😂 Скоро повезут в магазины😊
Вода сегодня ещё не холодная, но бодрит приятно +20 градусов.
Я люблю купаться до октября, когда вода уже холоднеет до +13, потом уже становится некомфортно 😊
Я это делаю по двум причинам. Во первых это просто приятно, ощущать контраст.
Во вторых жжение кожи позволяет неосознанно обращать внимание в свое тело, т.е. начинаешь его ощущать, что оно есть у тебя😊 А это - архиважная практика, я считаю, когда внимание направляешь на свое тело, оно этому радуется и начинает здороветь😊
Ну и рядом на поле колбаса почти поспела😂 Скоро повезут в магазины😊
