Есть вопросы, догадки или подозрения, которые постоянно крутятся в голове. Но на которые едва ли можно дать однозначный, категоричный ответ.
Вот и вопрос, либо следующее утверждение: мой муж — нарцисс или же моя жена нарцисска, из той же категории. И точный, однозначный ответ на него не дадут даже опытные профессионалы.
Если мужчина или женщина переживают в отношениях некоторые из перечисленных ниже моментов, то рано или поздно они задаются вопросом — что не так с человеком, с которым я нахожусь рядом?
Те моменты, о которых я упомянула выше, следующие…
Это: неуважение, изоляция, проявление разных форм газлайтинга, необоснованные и систематические обвинения, оскорбления, унижение, обесценивание или же девальвация, длительное наказание молчанием, навязывание неконструктивного общения, излишний контроль и попытки управления, разные формы абьюзивного поведения и многочисленные манипуляции.
Всё, что я перечислила — это далеко не полный перечень, который сигнализирует о неблагополучии в паре. И вызывает множество тревожных вопросов, которые не стоит игнорировать. Их нужно решать в обязательном порядке.
Нарцисс он (она) или не нарцисс? Этот вопрос задают многие люди — и мужчины, и женщины. Даже те, кто непосредственно и не сталкиваются с тем, что я перечислила выше. Они на самом деле — гипер- или сверх- чувствительны и излишне подозрительны. Тем более, что они вынуждены поглощать большое количество информации, существующей в общем доступе. И в ещё большей степени накручивать себя.
В действительности всё что им нужно было сделать — им следовало бы спросить самих себя:
✔ Плохо ли со мной обращаются?
✔ Чувствую ли я себя тем или той, к кому не проявляют внимания?
✔ Меня не ценят?
✔ Мне систематически лгут или я этого не вижу?
✔ Меня часто унижают?
✔ Меня не любят?
✔ Многое ли изменились в отношении ко мне (в плохую сторону) с момента начала нашей связи?
✔ Знаю ли я на самом деле, как выглядят по-настоящему токсичные отношения? Знаю ли я о них на практике, в теории, или же по рассказам кого-то?
✔ Есть ли у меня привычка не обращать внимания на деструктивное, плохое, неподобающее поведение, потому что я не знаю, насколько оно плохое на самом деле?
✔ Мне хорошо в отношениях?
***
Эти вопросы лучше задать самому (самой) себе, выделить на это время и честно на них ответить. Не подозревать что-то в ком-то, особенно в близком человеке. Не ставить ему дилетантские, необоснованные диагнозы. Не навешивать на него ярлыки. А собрать факты, проанализировать их, и определиться. И сделать это нужно прежде, чем начать считать своего партнера настоящим нарциссом или же каким-то недругом для себя.
Подозрения не способствуют счастью, гармонии и взаимопониманию. Будьте объективны к близким людям и проявляйте мудрость.
Всем удачи.
Юлия
Подпишитесь — так вы будете в курсе всего, что касается нарциссов, интриганов, социопатов и прочих токсичных личностей.
Спасибо за вашу оценку моей статьи.