Воскресенье хороший день, чтобы составить план на следующую неделю: Пн: бег 2 км Вт: силовая на ноги Ср: бег 2 км Чт: силовая верх тела Пт: бег 2,3 км В субботу и вск отдыхаю и восстанавливаюсь. А какие у вас планы? Делитесь!
Воскресенье хороший день, чтобы составить план на следующую неделю
7 сентября 20257 сен 2025
~1 мин