Начинается СЕЗОН ГРАНАТОВ Мне обычно лень чистить и резать. Ежегодно обещаю себе собраться и научиться делать это быстро, чисто, с удовольствием 🤦🏻♀️ Что никак не меняет потребность в гранатах для усвоения железа (в том числе из добавок), для оптимального состава крови, для работы иммунитета. Так что делюсь радостью. Гранатовый фреш - новый модный напиток в кофейнях 😋 и великолепный десерт без муки и сахара 😇 Кто умеет чистить гранаты, вы как научились этому? За консультацией нутрициолога, разбором рациона и даже «просто похудеть» обращайтесь в тг @E_V_Shvedova 😊 #суперфуд