Народ, всем вечера и счастья!☺️
Моя коллега, @nataliakudlaj на своем канале: https://t.me/family_psy_nat/665 подняла очень сильную и глубокую тему.
🔓 Сила уязвимости: почему быть собой — не страшно, а мощно?
Признавать ошибки — стремно 😅 Бояться, что твоей открытостью воспользуются — нормально. Казаться слабым — невыносимо.
Знакомо? 🤔
Мы часто носим маски, потому что верим: только так нас будут принимать и уважать. Но настоящая сила рождается в другом месте — в смелости быть настоящим.
Быть, а не казаться — это дорогого стоит. 💎 Только тот, кто готов: ❤️ Принимать тебя любым ❤️ Быть рядом без оценок и советов ❤️ Увидеть за «слабостью» огромную силу
А у вас есть такой человек? Тот, с кем можно быть собой без страха? Если таких людей мало или нет вовсе — это не приговор. Это точка роста. 📈
Мой подход в терапии не про то, чтобы «решить проблему». Он про то, чтобы вы: ✅ Научились быть своей главной опорой (чтобы мнение других перестало быть важнее вашего) ✅ Разрешили себе быть живым — с ошибками, страхами и правдой ✅ Обрели внутренний стержень, который не сломать от чужой оценки
Да, этот путь требует смелости. Но результат — это свобода быть собой. А когда вы — это вы, вам больше не нужно искать одобрения извне.
Хотите сделать первый шаг? 🚀
Напишите мне в личные сообщения фразу: «Хочу стать сильнее» Я бесплатно разберу вашу ситуацию в формате онлайн-консультации и помогу вам найти точку входа в эту работу.
Осталось всего 10 мест! Кто первый решился — тот и делает самый важный шаг навстречу себе. 💪
#психология #уязвимость #сила #бытьсобой #самооценка #отношения #психолог #терапия #личностныйрост #страхи #принятиесебя #любовьксебе #мотивация #telegrampsychologist #ментальноездоровье #проработка #осознанность #психологвтелеграме