Мы часто думаем, что взрослость - это когда тащишь на себе всё. И детей, и мужа, и родителей, и коллег, и друзей. Живёшь так, будто твоя спина должна выдержать целый мир.
Но правда в том, что это не взрослость, а выгорание. Потому что взрослая женщина умеет различать: где её зона ответственности, а где - чужая.
📍 Моё - это мои решения.
То, что я выбираю и за что могу честно сказать себе: «Да, это мой выбор. И я готова за него отвечать». Моё - это мои слова, мои поступки, мои отношения с собой.
📍 Чужое - это то, что люди должны нести сами.
Даже если мне больно видеть их ошибки.
Даже если во мне поднимается желание «спасти» или «подставить плечо».
Даже если страшно, что без меня у них не получится.
Когда мы путаем эти границы, мы начинаем тащить не только своё, но и чужое. И вот тогда жизнь превращается в бесконечный грузовик обязанностей. Мы идём согнувшись, уставшие, злые и обиженные, потому что тащим то, что никогда не принадлежало нам.
✨ А завтра в эфире в клубе мы будем разбирать именно это: как перестать тащить чужое и вернуть себе лёгкость быть в своём.