Введение
Ромашка — еще одна традиционная трава для банных процедур.
В банной практике применяется Аптечная ромашка (Matricaria chamomilla), с белыми цветками и желтой серединкой, наиболее распространённая в лечебной и банной практике. Её нежные соцветия — не просто декорация, а целый мир тончайших ароматических оттенков.
Существует два основных варианта приготовления парной с ромашкой — запарка и развешивание пучков, каждый из которых имеет свои нюансы и особенности, о которых мы подробно поговорим далее.
Особое очарование ромашковому пару придаёт его сочетание с прополисовыми холстами. Холсты необходимо развешивать заранее, точно так же, как при приготовлении знаменитого "Медового дуэта".
Где взять ромашку?
• Аптеки (сухоцвет)
• Собственный огород, поля
• Рынки
• Онлайн-маркетплейсы
Необходимое оборудование для парной (~20 квадратных метров)
При приготовлении варианта с пучками на такой метраж необходимо 12-15 пучков сухой травы диаметром около 3-4 см, длинною 20-30 см, т.к. аромат ромашки очень тонкий.
При приготовлении варианта с запаркой, на такой метраж достаточно 2-4 пучка.
Подготовка ромашкового пара
При варианте с прополисовым холстом, во время проветривания развешиваем холсты.
Пар с пучками ромашки (тонкий аромат)
Окатить сухие веники ромашки кипятком и расставить по парной. Затем по классике, накидываем воду на камни до достижения нужного уровня пара.
После получения нужного уровня пара следует дать пару минуты три осесть.
Затем можно запускать в парную остальных участников.
Пар с запаркой ромашки (насыщенный аромат)
Фильтр пакеты (всю пачку) или 2-4 пучка сушеной ромашки запарить в горячей воде на 10-15 минут. Отфильтровать полученную запарку через банную шапку. Пучки можно расставить по парной.
Поддаем из ведра с запаркой три-четыре ковша, затем один-два ковша воды.
После получения нужного уровня пара следует дать пару минуты три осесть.
Затем можно запускать в парную остальных участников.
Всем хорошего пара!