©Курс «ЛАЛЛ» Модуль 6 Урок 1 Тема 2 Аюрведа рекомендует употреблять продукты преимущественно в энергии благости и исключать невежественную пищу, что со временем приведет к улучшению здоровья на физическом и психологическом уровне, и как следствие, улучшению качества жизни. Зная свою Дошу, вы можете контролировать свои чувства и эмоции, возрастные изменения организма, изменения во внешней среде при смене времен года, а также качество и количество пищи. К нарушению равновесия Дош приводит неправильное питание, стресс, недостаточное время сна и отдыха, а также подавление своих эмоций.Краснова Елизавета&25.08.2025