Здравствуй новый день прекрасный.
Как же не хотелось мне утром вылезать из нагретой за ночь кроватки... Но труба зовёт) Вставать надо. Быстро под горячий душ, после душа срочно утепляюсь, а дальше по накатанной – статья для Премиума, завтрак, ходьба, домашние дела, перекус, написание одной статьи, потом написание другой статьи...
И такая динь-ди-лень целый день)
———————
Завтрак для себя любимой.
Сегодня в моём меню вафельные бутерброды, варёные яйца с капелькой кетчупа из кабачков и чай с сахзамом и лимоном.
Вырезала кружки из сырных лавашей-малышей под диаметр своей вафельницы, положила внутрь кружок ветчино-рубленой колбасы, посыпала зеленью и присыпала тёртым сыром.
Закрыла вторым кружком и поджарила без капли масла.
Вкусно, сытно, полезно 👍
———————
Видео-перекус 👇
И фото перекуса 👇
Трайфл из пряника, йогурта, сиропа из абрикосового варенья и ягод чёрной смородины и кофе с мини зефирюшками.
Вкуснотища 😋 А перекусывала я под чудесное исполнение великолепной песни 👇
До чего же мне нравятся обволакивающие голоса этой четвёрки...
———————
Про кино и сериалы.
В воскресенье я весь день смотрела сериал "Жить жизнь". И была очень удивлена, вновь увидев Любовь Аксёнову с Юрием Чурсиным в главных ролях)
Сериал уж очень откровенный – чуть ли не порнуха 🤭 Зачем это всё снимать? Не понимаю. Лично меня все эти лишние откровения отталкивают. Хоть я ни разу и не ханжа.
Но смотрю. Потому что нравится психологически закрученный сюжет.
Удивительно, как женщины ведутся на откровенное манипуляторство со стороны мужчин, и как некоторым из них нравится абьюз...
———————
Для тех, кто боится картошки и хлеба 🤭
Ещё один прекрасный ролик от моего любимого доктора 👇
Просто соблюдаем меру и калораж и будем все здоровы и счастливы 🥰
———————
Про подносы.
Количество моих подносов не угадал никто 😜 Но ближе всех была Ирина Путилова👇
Подносов я думаю у вас 12.
А их 13) Листайте галерею – подносы представлены в порядке убывания – от самых новых к более старым👇
Сушилку уж я считать не буду 🤣🤣🤣 Хоть и там тоже есть поднос)
———————
Советы человечеству от лауреата Нобелевской премии Риты Леви-Монтальчини, прожившей 103 года.
Вставайте рано. Ешьте меньше. Тренируйте свой мозг. Не жалуйтесь. Смейтесь над трудностями. Ни о чём не сожалейте.
Отличные советы. Я тоже считаю, что пока мозг будет работать, тело умрёт нескоро...
А ещё сеньоре Рите приписывают эту 👇 цитату, хотя подтверждения, что цитата принадлежит именно ей, я не нашла:
Для улучшения пищеварения я пью пиво. Для аппетита – белое вино. При низком давлении – красное, при высоком – коньяк, при ангине – водку. Когда нужно пить воду? Такой болезни у меня ещё не было.
Но судя по тому, с каким юмором эта гениальная женщина прошла по жизни, она вполне могла бы это сказать 😉
За что же Рита получила Нобелевскую премию?
Рита Леви-Монтальчини получила Нобелевскую премию по физиологии и медицине в 1986 году за открытие факторов роста (вместе со Стэнли Коэном).
Учёная обнаружила ранее неизвестное вещество, стимулирующее рост нервных тканей. Это был белок, получивший название ФРНТ — фактор роста нервной ткани. Он позволил начать разработку новых методов лечения болезни Альцгеймера, бесплодия и рака.
Спасибо учёным. Благодаря их трудам и гениальности сейчас уже лечится онкология – аплодирую стоя всем причастным👏
Как бы я хотела, чтобы все люди мира объединились и начали жить помогая друг другу.
Чтобы строили невероятные мосты между Москвой и Нью-Йорком, фантастические метрополитены между Санкт-Петербургом и Пекином, огромные лаборатории для изучения науки, а не атомных бомб...
Какой бы счастливой и процветающей стала тогда наша планета. И сколько бы любви и счастья было вокруг нас...
———————
Фото для обложки.
Придумайте подпись к этому фото 😁
На этом я с вами прощаюсь.
Обнимаю вас. Ваша Светлана Керимова 🌹