В ответ на пост 4. Сравнение и синдром упущенных возможностей Соцсети превратились в витрину чужих идеальных жизней. Мы сравниваем свои будни с чужими хайлайтами и чувствуем, что отстаем. Но правда в том, что у всех есть провалы — их просто не выставляют напоказ. Как выбраться из ловушки? ✅ Разрешите себе не быть счастливым 24/7 — эмоции, даже неприятные, делают нас живыми. ✅ Цените процесс, а не только результат — счастье в мелочах, а не в грандиозных достижениях. ✅ Откажитесь от токсичной позитивности — иногда нужно просто сказать: "Да, сейчас тяжело, и это нормально". Счастье — не постоянное состояние, а моменты, которые мы замечаем. Перестаньте гнаться за ним — и оно чаще будет настигать вас само. 💛