В ответ на пост 2. Парадокс позитивного мышления Чем сильнее мы заставляем себя "думать позитивно", тем больше подавляем естественные эмоции. Грусть, злость, страх — не враги, а сигналы. Игнорируя их, мы попадаем в ловушку: вместо облегчения получаем внутреннее напряжение.