Часто люди неосознанно используют тебя в общении, так как чувствуют твою открытость и отзывчивость.
И бывает, что за желанием с тобой пообщаться скрыты тайные мотивы, из-за которых ты, не осознавая их явно, но чувствуя их интуитивно, можешь начать думать:
"Меня хотят использовать."
"Меня пытаются использовать."
"Как понять что меня используют?"
Вернемся к двум женщинам.) Они для примера.
Две женщины как бы дружат. Почему КАК БЫ?
Потому что одна вываливает содержимое своей головы, которое не дает ей покоя, в уши своей "подруги".
А другая как бы искренне и отзывчиво слушает, интерпретирует и поддерживает первую.
Внешне это выглядит так, будто две женщины близко и доверительно общаются, болтают, делятся своими переживаниями. Но по факту одна делится, другая контейнирует.
Контейнирует - это значит вбирает в себя, перерабатывает, проживает, отражает и т.п. и подгружает обратно уже в удобоваримом виде.
Контейнировать твои переживания квалифицированы два человека в твоей жизни: твоя мама и специалист (психолог/психотерапевт ну или батюшка в церкви).
Мама - безусловно, по факту своей биологической роли, и если ее социальный и эмоциональный статус/уровень достаточны для этого.
Специалист-психолог - за деньги, предоставляя профессиональную услугу по изменению твоего внутреннего состояния используя специальные знания, навыки и техники.
Получается, что одна как ребенок, которому нужна поддержка. А вторая играет роль мамы, или проводит бесплатную психотерапию не имея специальных навыков, или играет роль священника не имея полномочий...
Почему, когда тебе нужно доехать до другого района города, ты не походишь к парикмахеру в салоне красоты, чтобы он послушал, что ты никак не можешь добраться до улицы, пусть будет Ленина, в другом районе города..? Ты заказываешь такси, садишься, едешь, оплачиваешь услугу, выходишь, идешь по нужным тебе делам. Всё, вопрос решен.
Или когда тебе нужно купить сапоги, ты не подходишь к сотруднику полиции и не рассказываешь, как промокли твои ноги и что старые сапоги прохудились. Ты идешь в обувной магаз и покупаешь новые сапоги. Тоже всё. Вопрос решен.
До улицы Ленина доедешь в салоне красоты? А в полиции купишь новые сапоги? Нет? А что так?)
Но когда эмоциональные вопросы решены и закрыты, пропадает необходимость и вываливать своё, и контейнировать чужое.
Внимание, которое ранее тратилось на собственные или чужие переживания, позволяет чувствовать себя комфортно и действовать в соответствии с личными целями и задачами.
А ты замечаешь, что ты чаще делаешь, когда "общаешься"? Контейнируешь или вываливаешь?
Казалось ли тебе в общении, что тебя используют?
Что думаете по этому поводу? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях.