И снова о треугольнике Карпмана

Мало, кто ни разу не слышал о нем,  этом драматическом треугольнике. Это понятие сформулировал Стивен Карпман в 1968 году. Согласно данной концепции, люди неосознанно выбирают модель отношений, в которых каждый из них занимает роль агрессора, жертвы или спасателя. Агрессор (преследователь) стремится к доминированию и подавлению жертвы. Жертва уверена, что она бессильна и не может изменить ситуацию. Часто она сама обращается за помощью к спасателю. Спасатель стремится помочь жертве «победить» агрессора. Но истинный мотив его состоит в том, чтобы самоутвердиться. Выйти из такой системы достаточно сложно. Для начала участнику нужно осознать, что он играет одну из ролей и понять, какая потребность за этим стоит. На первый взгляд кажется, что жертве эти отношения неприятны и даже губительны, но не спешите с выводами. Очень часто жертву удерживают в подобных отношениях неосознаваемые вторичные выгоды, ощущение нужности, самоутверждение за счет других участников. Что примечательно, участники треугольника могут меняться ролями.

Приведу пример: жена, муж и его алкоголизм. Кто тут является жертвой, агрессором и спасателем? Вариант 1: бедная жена страдает от пьянства мужа, она жертва, он агрессор. Он в свою очередь страдает от давления жены, он жертва, алкоголь выступает в роли спасателя. Но в то же время, жена ощущает себя спасателем, она уверена, что без неё алкоголик погибнет.

Еще пример: недавно одна клиентка, назовем её Ириной, поделилась со мной своей болью. Её несчастный сын Иван женат на «сволочи Ленке, которая тянет из него деньги, не работает и даже детей грудью не кормила, а оплатить пластику требует!» © При этом, Ирина купила им квартиру, помогает с внуками и оплачивает все хотелки.

Очевидно, Иван - жертва, Ленка - агрессор, а сама Ирина - спасатель. Но не всё так просто! Ирина отказывается «перерезать пуповину», перестать содержать семью сына, ведь тогда она перестанет быть значимой для них. И перестанет чувствовать себя героиней. Поэтому она продолжает отыгрывать роль агрессора в отношении Ленки, роль спасателя в отношении сына и роль жертвы в своих глазах.

Если вы хотите разобраться в себе, осознать свои потребности и выйти из подобной психологической игры, обращайтесь за консультацией