Убеждения сильно влияют на нашу жизнь. В гештальте их называют интроектами. Интроекты формируют механизмы психологической защиты и мешают видеть разные варианты развития событий. Если выразиться метафорически, то это как выбрать один вид транспорта, и не замечать что есть другие, и если например выбран автомобиль, то останавливать себя в своих выборах (так как на автомобиле по морю не перебраться). Делать что-то только так, и не замечать что можно по другому. Делитесь какие у вас убеждения , которые вам мешают, а может вы уже смогли их заметить и сделать по другому. 🤗