Простатит и хроническая тазовая боль: что это значит

Автор: Колосова Ирина Викторовна, почётный доктор наук, автор трёх патентов в области медицины

📌 Бесплатный вебинар по актуальным болезням и много информации лично от меня вы можете найти в моём Telegram-канале.
Подписывайтесь, чтобы получать полезные материалы и моё личное мнение о нововведениях в области простатита и других урологических проблем.
Ссылка: https://t.me/doctor_irina_kolosova

Очень часто мужчины приходят ко мне с жалобой: «Доктор, уже несколько месяцев тянет низ живота и поясницу, иногда боль отдаёт в пах или промежность. Сдавал анализы — инфекцию не нашли. Что это может быть?» В таких случаях мы говорим о синдроме хронической тазовой боли, который тесно связан с простатитом.

Что это значит? Хроническая тазовая боль — это состояние, при котором мужчина испытывает постоянный дискомфорт в области таза дольше трёх месяцев, и при этом не всегда удаётся выявить инфекцию. По клиническим рекомендациям Минздрава РФ, это один из вариантов хронического простатита — так называемая «небактериальная форма».

Почему возникает такая боль? Причины могут быть разные.
– Застой крови в малом тазу. Долгое сидение, малоподвижный образ жизни, варикоз вен.
– Хроническое воспаление. Даже без бактерий в простате может сохраняться отёк и раздражение тканей.
– Мышечный фактор. Спазм мышц тазового дна вызывает постоянную боль и ощущение давления.
– Нервный фактор. Воспаление и застой раздражают нервные окончания, и боль становится «самостоятельным» симптомом, который сохраняется даже без инфекции.

В своей практике я вижу: такие пациенты особенно тяжело переносят болезнь. Они устали от боли, часто становятся раздражительными, плохо спят, чувствуют тревогу. Иногда мужчины говорят: «Я уже не знаю, простата это или нервы». На самом деле это комплексная проблема.

Что важно сделать. Первое — пройти полное обследование: ТРУЗИ простаты, анализ ПСА, общий анализ мочи, иногда бактериологический посев и УЗИ вен малого таза. Это помогает исключить серьёзные осложнения. Второе — понять, что лечение только таблетками редко помогает. Нужно работать сразу в нескольких направлениях: снять воспаление, наладить кровообращение, убрать мышечные спазмы, стабилизировать нервную систему.

Какие шаги реально облегчают состояние.
– Регулярная физическая активность: ходьба, гимнастика для малого таза, плавание.
– Тёплые (не горячие) ванночки, которые помогают расслабить мышцы и улучшить кровоток.
– Контроль стресса: дыхательные практики, умеренные нагрузки, психологическая поддержка.
– Исключение алкоголя и переохлаждений, которые сразу усиливают симптомы.
– Регулярное мочеиспускание, без привычки «терпеть».

Я вижу, что мужчины, которые подходят комплексно, получают результат: боль уменьшается, настроение улучшается, возвращается энергия и сон. Те же, кто ждёт «волшебной таблетки», годами живут в постоянном дискомфорте.

Подробно о том, как справляться с хронической тазовой болью и держать простатит под контролем, я написала в своей книге. В ней есть пошаговый план: от обследований до конкретных упражнений и бытовых привычек. Книга написана простым языком, без медицинских сложностей, и может стать для вас настоящим практическим руководством.

Ссылка на покупку книги: "Здоровье мужчины в простате" 2000р https://api.whatsapp.com/send/?phone=79994015992&text=Здравствуйте%2C+хочу+купить+книгу%3A+%22Здоровье+мужчины+в+простате%22+Колосовой+И.В.+по+простатиту+и+потенции&type=phone_number&app_absent=0

Информация в статье носит исключительно образовательный характер и не является медицинской консультацией. Обязательно обсудите своё состояние с врачом.