Половая конституция это врожденный сексуальный темперамент. Различают сильную, среднюю и слабую половую конституцию. Индивидуальная потребность в количестве сексуальных контактов зависит от половой конституции. В это понятие входят следующие характеристики:
- Количество половых актов за конкретный отрезок времени;
- Степень выраженности сексуального желания;
- Время, которое требуется человеку для возбуждения;
- Показатель активности во время сексуального контакта
На формирование половой конституции оказывают влияние такие факторы, как генетика, развитие во время внутриутробного периода, воспитание в родительской семье, особенности личности человека.
Помимо половой конституции есть еще такое понятие как либидо. Под либидо подразумевается сексуальное влечение и сексуальный интерес. Либидо включает в себя не только сексуальный контакт, но и флирт, эротические фантазии, чувственность. На либидо оказывают значительное влияние следующие факторы: заболевания, конфликты, образ жизни, стресс, наличие вредных привычек, гормональный фон, прием лекарственных средств. Если половая конституция не меняется на протяжении жизни, то либидо во многом зависит от внешних факторов.
Отличительные особенности сильной, средней и слабой половой конституции:
Сильная половая конституция. Если человек обладает сильной половой конституцией, то он энергичен и физически активен. Такой человек имеет высокую сексуальность и испытывает потребность в сексуальном контакте чаще чем люди со средней и слабой половой конституцией. Человеку с сильной половой конституцией требуются регулярные сексуальные контакты несколько раз в неделю. Люди с сильной половой конституцией часто открыты к новым сексуальным экспериментам, они откровенны в обсуждениях вопросов на сексуальные темы и считают секс важной частью жизни.
Средняя половая конституция. Люди, которые обладают средней половой конституцией имеют регулярное и при этом не слишком частое желание сексуального контакта. В среднем они испытывают потребность в сексе 1-3 раза в неделю. Такие люди находятся в балансе между своими физиологическими потребностями и возможностями организма.
Слабая половая конституция. При слабой половой конституции желание сексуального контакта возникает не более 1 раза в неделю или реже. У таких людей обычно наблюдается низкий уровень половых гормонов.
Какое влияние на отношения оказывает тип половой конституции? Так как половая конституция является постоянной характеристикой, то осведомленность о своей половой конституции позволит осознанно подойти к выбору партнера. Половая конституция оказывает значительное влияние на отношения и семейную жизнь. Когда один партнер испытывает потребность в частых сексуальных контактах, а другой испытывает эту потребность значительно реже, то такая ситуация может привести к дисгармонии в паре. В начале отношений разница может быть не сильно заметна, так как в период влюбленности потребность в сексуальной близости повышается. Но чем больше проходит времени, тем очевиднее проявится несовпадение в регулярности сексуальных контактов. И тогда один партнер вынужден вступать в интимные отношения при отсутствии желания, а другой партнер вынужден сдерживать свое желание.
Какие шаги нужно предпринять для того чтобы сохранить отношения в паре если у партнеров разные половые конституции?
1. Признайте тот факт что вы и ваш партнер обладаете разными половыми конституциями и обсудите с партнером как часто у каждого из вас возникает желание интимной близости. Обсудите предпочтения друг друга и компромиссы для решения проблемы. Возможно, вы сможете прийти к приемлемой для обоих частоте сексуальных контактов.
2. Уважайте желания вашего партнера, не давите и не заставляйте вашего партнера вступать в близость если он не испытывает желания.
3. Избегайте ссор и конфликтов в паре, так как они могут понижать желание интимной близости. Вместо этого стремитесь вести конструктивный диалог и находить решение, которое устроит обоих.
4. Осваивайте навыки стрессоустойчивости, так как стрессы из-за работы и различные бытовые стрессы могут значительно снижать влечение даже у партнера с сильной половой конституцией.
5. Если ваш партнер не настроен на близость, используйте сексуальное самоудовлетворение. Это нормальный процесс, который является частью сексуальной жизни человека и позволяет избавляться от напряжения.
6. Сексуальная жизнь является важной частью отношений и если вы пришли к выводу что вы очень старались, но у вас так и не получилось компенсировать несовпадение половых конституций, то обсудите с партнером сможете ли вы продолжать оставаться в отношениях или стоит принимать радикальное решение о расставании.
Если вы столкнулись со сложностями в интимной сфере, то для того чтобы улучшить вашу сексуальную жизнь, эффективнее всего обратиться за профессиональной помощью к сексологу или семейному психологу.
Если данная статья была полезна, ставьте лайк. Лайк это абсолютно бесплатный эквивалент слова "спасибо".