✅Вышла новая медитация Александра Барановского Metta - раскрытие сердечной чакры
Зачем практиковать медитацию Метта?
➡️Практика метта-медитации делает нас более счастливым и гармоничным человеком, учит смотреть в будущее не со страхом и опасением, а с глубоким пониманием, что все события в жизни приходят лишь для нашего развития.
Благодаря практике любящей доброты улучшаются взаимоотношения с окружающими людьми, реже возникают конфликтные ситуации, нам становится проще понять мотивы другого человека, а главное — с любовью и мудростью принять все ситуации, которые, согласно закону кармы, мы же сами и породили.
Медитация доступна бесплатно в мобильном приложении Insight Timer по ссылке https://insig.ht/PjblLlrd4Vb
Наслаждайтесь ❤️
#барановский_медитации
