Найти в Дзене
💰 Работали вчера с девушкой над темой денег: хватает только на необходимое, дефицит
👇 В результате нашли много различных подсознательных установок, блокирующих изобилие, но одна была наиболее масштабная для девушки. Стоит отметить, что она выросла в семье, где с деньгами было очень сложно, много ограничений, зависти, осуждения, богатых людей воспринимали как «чужих». И на этой почве, быть богатой для нее означало стать предательницей для своего рода. «Если я с стану богатой - от меня отвернутся мои близкие, я стану «чужой» для них» А это уже система безопасности и выживания...
5 дней назад
Утренняя нейро-медитация «Река
» Это необычная аудио практика, которая помогает настроить психику на уверенность и спокойствие. В медитации используются специальные звуковые эффекты, которые очень хорошо погружают в процесс медитации и положительно влияют на мозговые центры. Если вы живёте в городе, со всей этой суетой и стрессом, то эта медитация must have в вашем плэйлисте...
1 неделю назад
Мысли (всякая хрень), которые приходит в голову - приходят для кого-то, для какой-то субличности в нас
Чтобы это остановить - задайте вопрос внутрь себя (с желанием выяснить): 🔍Для кого эта пришла мысль? 🔍И зачем? И просто наблюдайте какая часть вас проявляется в этот момент. Обычно это приводит к внутренней тишине...
2 недели назад
Ловлю вдохновение на природе
✨🌿🌅 Сегодня увидел, что нас уже более 8000 в Insight Timer - благодарю вас за доверие и обратную связь 🫶 Кстати, если у вас сложности с доступом к онлайн-ресурсам с медитациями и хочется иметь медитации у себя в телефоне, слушать офлайн - можно приобрести и скачать их здесь 👉 https://web...
3 недели назад
🎼Собрал для вас Плей-лист с целебными Альфа-Медитациями в приложении Insight Timer
В этом плей-листе - всё, что вам необходимо, чтобы успокоиться, расслабиться и уснуть. Большинство медитаций можно слушать бесплатно. 🔸Сохраняйте, делитесь и практикуйте во благо ⭐️ >> ОТКРЫТЬ Подробнее...
3 недели назад
*️⃣Вечный подросток: когда взрослому 35, а внутри — 16
За годы практики я заметил удивительную закономерность. Многие, кто приходят с запросом «панические атаки перед важными решениями» или «страх сделать неправильный выбор», на самом деле сталкиваются с кое-чем другим. Они сталкиваются со страхом быть взрослыми. ➡️Это не про то, что человек инфантильный или безответственный. Нет. Часто это успешные, умные, талантливые люди. Но внутри — подросток, который замер на пороге взрослой жизни и боится войти. Почему? Потому что за этим порогом — отвественность. А ответственность = это про последствия. А последствия пугают. И вот человек живёт в подвешенном состоянии...
3 недели назад
‼️‼️‼️‼️И обычно это происходит не от ваших слёз и ультиматумов, а от того, что жизнь его «прижимает к стенке
». Кризис. Потеря. Вопрос к вам: зачем вам этот «проект»? Может, вы сами боитесь равных отношений? Может, вам удобно быть «родителем», потому что так вы чувствуете контроль? Подумайте. ➡️Взросление — это не про возраст. Это про готовность отвечать за свою жизнь, последствия своего выбора. И да, это страшно...
3 недели назад
Как чаще всего вы слушаете медитации?
Опрос
1 месяц назад
#честныйвопроссебе
Если бы никто не смотрел и ничего не нужно было доказывать - как бы выглядела ваша жизнь 🔹
1 месяц назад
Ощущаете ли вы себя одиноким(-ой) в этом мире?
Опрос
1 месяц назад