МЕДИТАЦИИ | Александр Барановский

*️⃣«Регулярно ощущаю беспричинные чувства вины и стыда на работе» При чем тут внутриутробный период? ➡️Ко мне обратилась девушка, опытный специалист-аналитик. Но стоило начальнику дать ей ответственное задание - её «накрывал дикий стыд», будто она «недостойна». Начали разбираться с помощью Alfa-Healing и вышли на её внутриутробный период, когда её беременную маму стыдит её мама. «зачем тебе этот ребенок по залету?! Опозоришь себя и нас (родителей)». ➡️В процессе работы выяснилось, что её мама всю беременность жила в страхе («а вдруг я что-то сделаю не так?»), чувствовала вину перед родными за «неидеальность» и даже скрывала беременность первые месяцы, потому что «стеснялась»...

Если вы не знаете, чего хотите — осознанность подскажет ☯️ Многие люди живут чужими желаниями. Работают, потому что «так надо». Устают, потому что «так у всех». Заглушают тревогу покупками или планами. Но когда вы начинаете практиковать осознанность — вы слышите свой настоящий голос...

В ответ на пост Благодарю за вашу обратную связь! ♥️ Прочитал каждый комментарий. Вижу, что эта информация для вас актуальна. Буду продолжать записывать 🎙️🎙 Кстати, если хочется косвенно поучаствовать в создании новых подкастов и медитаций, то можно задонатить 🎁 на покупку нового микрофона для записи голоса. Как раз этот вопрос актуален сейчас: Донаты в рос...

#️⃣ХЭШТЕГИ ДЛЯ БЫСТРОГО ПОИСКА НА КАНАЛЕ «ПСИХОЛОГИЯ И МЕДИТАЦИИ»: #барановский_life - тема личной жизни #барановский_проработка - тема психотерапии, случаи из практики Александра Барановского, полезная информация #барановский_медитации - все медитации на канале с описанием каждой #барановский_отзывы...

🔹🔹🔹🔹🔹 - это «а что если» 🔹🔹🔹🔹 - это «даже если»

💚 Почему нужно разлюбить человека, чтобы построить с ним крепкие отношения? Настоящая любовь начинается после разочарования! Это звучит абсурдно, но психика безжалостна: пока вы влюблены, вы строите отношения не с человеком, а с собственной иллюзией. ➡️Влюблённость - это не про «видеть», это про «додумывать». Мозг рисует идеального партнёра, отбрасывая всё, что не вписывается в вашу фантазию. И лишь столкнувшись с реальностью, со всеми несовершенствами и уязвимостями другого, вы получаете шанс выбрать: уйти или полюбить по-настоящему...