Найти в Дзене
Анна Малышева

Наши отношения — зеркало того, что внутри нас⤵️

Многие привыкли винить других в том, как складываются их отношения. — «Он холодный», — «Она меня не понимает», — «Все мужчины одинаковые», — «Все женщины только и думают о себе». Знакомо? Но правда в том, что отношения никогда не про «них». Отношения — это про нас. Люди вокруг нас — как зеркало Каждый человек, который приходит в твою жизнь, отражает то, что живёт внутри тебя. Ты можешь сколько угодно отрицать, но именно твои убеждения, твоя самооценка, твои внутренние сценарии притягивают определённый опыт. Если ты внутри наполнен обидой — ты встретишь того, кто будет тебя обижать. Если ты живёшь в страхе — рядом окажется тот, кто будет этот страх усиливать. Если ты чувствуешь себя недостойным любви — люди будут относиться к тебе так, будто ты и правда недостоин. Это не магия. Почему мы повторяем одни и те же сценарии Ты когда-нибудь замечал, что истории повторяются? Ты расстаёшься с одним партнёром, думаешь: «Теперь всё будет иначе», но через полгода понимаешь, что снова оказался

Многие привыкли винить других в том, как складываются их отношения.

— «Он холодный»,

— «Она меня не понимает»,

— «Все мужчины одинаковые»,

— «Все женщины только и думают о себе».

Знакомо? Но правда в том, что отношения никогда не про «них».

Отношения — это про нас.

Люди вокруг нас — как зеркало

Каждый человек, который приходит в твою жизнь, отражает то, что живёт внутри тебя.

Ты можешь сколько угодно отрицать, но именно твои убеждения, твоя самооценка, твои внутренние сценарии притягивают определённый опыт.

Если ты внутри наполнен обидой — ты встретишь того, кто будет тебя обижать.

Если ты живёшь в страхе — рядом окажется тот, кто будет этот страх усиливать.

Если ты чувствуешь себя недостойным любви — люди будут относиться к тебе так, будто ты и правда недостоин.

Это не магия.

Почему мы повторяем одни и те же сценарии

Ты когда-нибудь замечал, что истории повторяются?

Ты расстаёшься с одним партнёром, думаешь: «Теперь всё будет иначе», но через полгода понимаешь, что снова оказался в тех же самых отношениях, только с другим человеком.

Почему так?

Потому что сценарий не в них. Сценарий в тебе.

Пока ты внутри себя не изменишь установку, пока не научишься иначе относиться к себе, твоя реальность будет снова и снова возвращать тебя к одним и тем же урокам.

В чём главный секрет

Отношения — это всегда отражение.

И если ты хочешь изменить то, что видишь снаружи, тебе нужно изменить то, что у тебя внутри.

— Хочешь уважения? Научись уважать себя.

— Хочешь верности? Перестань предавать себя.

— Хочешь любви? Начни любить себя — настоящего, со всеми недостатками.

Люди дают нам не то, что они «решили» дать.

Люди дают нам то, что мы позволяем себе получать.

Вопрос, который стоит задать себе прямо сейчас

Посмотри на свои отношения:

— Что в них тебя злит?

— Что в них тебя обижает?

— Чего тебе в них не хватает?

А теперь честно спроси: «Где я сам делаю это с собой?»

И тогда пазл сложится.