Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

— Ты психолог

— Ты психолог? — Да. — О! А что ты скажешь обо мне? Так обычно и начинается разговор на вечеринке или в такси. Люди думают, что психолог «видит насквозь» и уж точно сам ни в чём не нуждается. Это не так и да, мы тоже ходим к психологам. Почему? * Потому что у нас тоже есть свои трудности и слепые зоны. * Потому что нельзя самому себе быть зеркалом. * Потому что помогать другим можно только из состояния ресурса. Личная терапия, супервизии, интервизии — это профессиональный стандарт. Мы также обслуживаем свою психику, как и врачи проходят чек -апы. Однажды мужчина сказал после нашей встречи: «Я думал, что психолог — это не для меня. Но после разговора понял: тут можно быть собой, без масок и роли “сильного”. Это ценно». Часто люди добавляют: «Только вы не пишите нигде, что я хожу к психологу». И это нормально. Многие не хотят афишировать свой путь — но именно в этом пути и есть сила: делать что-то для себя, а не ради чужого мнения. И, кстати, психолог, которого я консультировал

— Ты психолог?

— Да.

— О! А что ты скажешь обо мне?

Так обычно и начинается разговор на вечеринке или в такси. Люди думают, что психолог «видит насквозь» и уж точно сам ни в чём не нуждается.

Это не так и да, мы тоже ходим к психологам.

Почему?

* Потому что у нас тоже есть свои трудности и слепые зоны.

* Потому что нельзя самому себе быть зеркалом.

* Потому что помогать другим можно только из состояния ресурса.

Личная терапия, супервизии, интервизии — это профессиональный стандарт. Мы также обслуживаем свою психику, как и врачи проходят чек -апы.

Однажды мужчина сказал после нашей встречи:

«Я думал, что психолог — это не для меня. Но после разговора понял: тут можно быть собой, без масок и роли “сильного”. Это ценно».

Часто люди добавляют: «Только вы не пишите нигде, что я хожу к психологу».

И это нормально. Многие не хотят афишировать свой путь — но именно в этом пути и есть сила: делать что-то для себя, а не ради чужого мнения.

И, кстати, психолог, которого я консультировала, любезно согласился поделиться своим откликом — и это особенно важно: ведь даже специалисты обращаются за поддержкой, и в этом нет ничего постыдного.

#психологическаяподдержка #самоподдержка #вашпсихолог