ПРОЯВЛЕНИЯ ГАЗЛАЙТИНГА
📎 Газлайтинг - это одна из форм психологического насилия.
Ее суть - заставить жертву сомневаться в своих убеждениях, чувствах, мыслях. Агрессор обесценивает и отрицает слова жертвы, в следствие чего последняя утрачивает уверенность и больше не пытается сопротивляться.
⚠️ В каких фразах можно распознать газлайтера?
💬 «Ты сам виноват(а) в том, что так себя чувствуешь!»
💬 «Не выдумывай, это не больно»
💬 «Я никогда такого не говорил(а), ты драматизируешь»
💬 «Нормальный человек так бы не поступил»
💬 «Ведёшь себя, как сумасшедший(ая)»
💬 «Да это просто шутка»
💬 «Проблема в тебе, а не во мне»
💬 «На самом деле ты так не думаешь»
💬 «Этого не было»
Встречались ли Вы с таким отношением к себе?
Как реагируете на таких манипуляторов? Поделитесь в комментариях ⤵️