Чего мы лишаем СЕБЯ идя не В ГРУППОВУЮ терапию, а в индивидуальную
Знаете что я чаще всего слышу, когда рассказываю про программу БЫЛА НЕ БЫЛА?
«Мне комфортнее один на один с психологом»
И я понимаю, почему: В ГРУППЕ НЕ СПРЯЧЕШЬСЯ)) Тебя видят, «маски» твои считывают сразу.
Но именно в этом и сила.
В индивидуальной терапии можно долго крутиться вокруг своей истории, «забывать» важное, уходить от острых тем.
А в группе — 4–6 человек.
Четыре зеркала и каждое показывает тебе то, что ты о себе даже не подозревала или боялась заметить))
НО!
Нежно, бережно и честно.
Еще в группе мы видим чужие истории — и понимаем, что не одни проходим через это; мои чувства нормальны; у меня есть ресурсы, которые я раньше не замечала. (Это инсайты девушек прошлых потоков)
За 2 месяца в группе происходит то, на что в одиночной терапии уходит год.
Потому что мы работаем глубоко, системно, и никто не даст тебе уйти от главного, от того с каким запросом ты приходишь в группу.
‼️ Сейчас в сентябрьскую группу «Была не была» уже заняты места, и я беру только после короткого знакомства:
30 минут, чтобы понять, подходит ли тебе этот формат, и готова ли ты в него пойти.
Пиши ТЕРАПИЯ в личку и мы договоримся о встрече.
