1. Не имей чёткого запроса — это для слабаков. Растягивай время консультации разговорами о ерунде.
2. Имей завышенные ожидания. Удвоить доход без лишних телодвижений — за одну встречу с коучем? Пфф, вообще на изи!
3. Переноси ответственность. Всегда. Вообще всегда.
«Ничего не изменилось», — твоя главная фраза, запомни её. Никаких «я ничего не поменял в своей жизни». Всё должно случаться само: магия и волшебство, как в «Гарри Поттере».
4. Забалтывай своего психолога.
Главное — чтобы он не вставил ни слова. Ты же не за этим пришёл. Любой вопрос считай личным оскорблением и попыткой заткнуть гения. В конце искренне удивись: «Почему мы ничего не успели?!»
5. Постоянно меняй темы для проработки. Самые важные — отложи на потом.
Развод? На паузу. Здоровье? Позже. Всегда начинай с поиска предназначения.
6. Ставь под сомнение компетенции.
Ты же умнее и знаешь лучше. Задавай вопросы: «А почему вы решили именно так?» — и наблюдай, как он оправдывается.
7. Сопротивляйся ВСЕГДА.
Ты же знаешь, что психология не работает. Пфф... только не с тобой. Смотри на своего психолога как на шарлатана, который ни за что не сможет тебе помочь. Это сделает сессию особенно продуктивной.
8. Подыгрывай — играй роль хорошего клиента.
Не вздумай говорить, что тебе не нравится или техники не работают. Соври, что всё проходит идеально. Уходи с чувством разочарования. Молча. Пусть никто не узнает, что тебя опять не поняли.
9. Отвлекайся ПОСТОЯННО.
Кто такой этот психолог по сравнению с тобой? Отвечай на все звонки, проверяй мессенджеры. Не извиняйся. Идеально, если ты будешь ехать за рулем - так связь сможет прерываться в самый ответственный момент. Это добавит вашим сессиям глубины.
10. Верь в краткосрочную терапию. Изменения должны происходить МГНОВЕННО. Всё как в спортзале: поднял гантельку - получил бицуху. Тут тот же принцип.
БОНУС
Будь жадным. Ищи дешёвых специалистов. Желательно студентов. Ещё лучше — самоучек. Вино за 300 рублей из пакетика всё равно остаётся вином, ты же знаешь.
.
Хочешь ещё эпичных историй из мира психологии?
Заходи в мою уютную Телегу — ссылка в шапке профиля.
*Какой из перечисленных пунктов вам знаком? Можно добавить свои в комментариях.)