Отношения клиента с психологом это такой уменьшенный вариант отношений клиента с миром (через 1 человека).
В этих отношениях клиент учится строить отношения на равных, а не через призму:
❌я ученик, а ты учитель
❌я маленький, а ты большой
❌ я глупый, а ты умный.
✅Учится понимать и принимать, что с ним все ОК.
Многие, кстати, приходят к психологу именно за этим подтверждением. Как ни парадоксально.
✅Учится принимать свои "плохие" эмоции и чувства. Правда, сначала сгорают от стыда, а потом привыкают, что они нормальные, нужно их уметь вовремя отслеживать и корректно выражать.
Те самые, которые многим из нас в детстве запретили.
Потому что наши взрослые, которые должны были контейнировать детские чувста и эмоции, с этой задачей справляться не умели.
И это не говорит о плохости родителей.
"Нет, у меня мама хорошая!"- так это обычно звучит после моей фразы выше.
Разницу, уверена, вы поняли: "должны были, но не умели" в другом измерении с "мама не плохая". Как сравнивать яблоко с бананом.
Это говорит лишь о том, что они не умели. Не выдерживали слезы и истерики, и поэтому просто запретили.
Почему отношения в терапии не простые (а золотые), а терапевтические: потому что в них клиент лечится.
Например, может постепенно возвращать себе разрешения быть разным и чувствовать то, что есть на самом деле (а не так, как надо и правильно).
Знаете, одно из любимых разрешений клиентов (из моего опыта):
Плакать можно. Это нормально.
Со мной точно можно.
Опять же, слезы- не обязательный атрибут консультации.
Короче, ВСЕ наши чувства и эмоции - НОРМАЛЬНЫЕ, потому что это базовая комплектация от производителя.
Если что-то для вас "плохое"- можно прийти и начать с этим разбираться.