Многие из нас верят в приметы и суеверия, понимая их нелогичность. И этому есть несколько объяснений.
Люди быстро формируют ложные причинно-следственные связи, так это раньше это спасало нам жизни и подкреплялось естественным отбором.
Представьте себе древнего человека, который пытается осмыслить и осознать происходящее вокруг. Тут тебе гром с молниями, смена времён года, болезни … Всё это и сейчас кажется немного пугающим, но в давние время это ощущалось непостижимым. Мозг отчаянно искал закономерности, пытаясь предсказать опасность и защититься от неё. Если после определённого ритуала охота становилась успешной, то это означало, что ритуал работает. Например, если принесли жертву и после этого дождь закончился, чем не объяснение “благодарности от богов”.
И в современном мире этот механизм по-прежнему активен…. Когда мы сталкиваемся с неопределённостью или стрессом, наш любимый мозг автоматически начинает искать паттерны и связи, даже там, где их нет. Это происходит молниеносно, за миллисекунды, на уровне “подсознания”, опережая рациональное мышление.
Особенно эти механизмы становятся активными, когда мы сталкиваемся с чем-то из ряд вон выходящем (например, смерть близких, или тяжелая болезнь). Когда мы чувствуем растерянность из за стрессовой ситуации, мы начинаем искать объяснения и поддержку везде, даже в мистике. В такие моменты люди часто обращаются к гадалкам или к другим эзотерическим практикам.
Существуют исследования в области психологии показывают закономерность связанную с “локусом контроля”. Чем меньше человек чувствует контроль над своей жизнью, тем больше он склонен верить в сверхъестественное. Это явление подробно описано в работах Кетрин Гринвей. Специалисты называют это “внешним локусом контроля” — это когда человек приписывает причины происходящего внешним силам, а не собственным действиям.
В моей практике был случай, когда успешный бизнесмен, после определенных неудач в своём деле начал посещать астролога. Раньше он полагался только на аналитику и расчеты, но в момент кризиса искал поддержки в эзотерических практиках. По сути это и есть проявление того самого эволюционного и защитного механизма психики.
✅Эффект Барнума (Форера)
Данный эффект заставляет нас верить в расплывчатые формулировки, которые кажутся индивидуальными, но на самом деле подходят практически каждому.
Это явление системно исследовал психолог Бертрам Форер еще в 1948 году. Он провёл эксперимент со своими подопытными студентами, предложив им пройти личностный тест. Вместо “индивидуального анализа личности” каждый получил одинаковый результат с общими фразами вроде “вы предпочитаете некоторое разнообразие, рамки и ограничения вызывают у вас недовольство” или “временами вас охватывают серьёзные сомнения в правильности своих решений”. Впоследствии этот эксперимент повторяли сотни раз, и результаты неизменно подтверждались.
А в современном мире эффект Барнума объясняет популярность очень многих псевдонаучных методов. Начиная с астрологических прогнозов заканчивая различным психологическими тестами (тест на СДВГ я отнёс бы сюда же).
А ещё в одном из исследований, где студентам предложили выбрать между точным психологическим портретом по методике MMPI и обобщённым описанием. 59% участников предпочли именно общий, размытый текст, посчитав его более точным!!!
В 1969 году Владимир Леви, известный психотерапевт, в своей книге «Я и Мы» провёл похожий эксперимент. Его текст содержал такие универсальные характеристики как “по натуре вы доверчивый человек, но жизнь научила вас осторожности” или “лишь одному-двум людям вы решаетесь доверить самое сокровенное”. И ,конечно же, снова читатели снова купились на эти описания, находив в них поразительное сходство с собой. О чудо….
В общем, наше мистическое мышление — это не слабость, а продукт сложности выживания в этом мире; поэтому развивайте критическое мышление и не попадайтесь на эффект Барнума ;)
Автор: Диордиев Максим Борисович
Врач-психотерапевт, КПТ-терапевт Супервизор
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru