Вы точно знакомы с такими симптомами, как:
⚡️Боль или жжение в эпигастрии;
⚡️Чувство переполнения после еды, ощущение длительной задержки пищи в желудка;
⚡️ Чувство раннего насыщения при приеме пищи;
⚡️чрезмерная отрыжка и/или тошнота после еды;
Так что же, у нас у всех гастрит???😭
Нет! Такое состояние называется ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ДИСПЕПСИЯ.
А причиной появления симптомов является:
•нарушение двигательной активности желудка и 12п.кишки;
•повышенная чувствительность механорецепторов стенки желудка к растяжению;
•повышение секреции соляной кислоты.
Но, в отличии от гастрита, при функциональной диспепсии воспалительных изменений не будет!
👉Вот поэтому, вы можете испытывать неприятные ощущения, а по гастроскопии ничего не находят.
👉ФАКТОРЫ РИСКА, способствующие развитию ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ДИСПЕПСИИ (ФД)
1️⃣ Определенные продукты. 🍔
К продуктам, которые пациенты с ФД переносят хуже всего, относятся:
жирная и острая пища,
алкоголь, кофеин, красный перец, лук, майонез, орехи, цитрусовые, шоколад, кофе, газированные напитки.
Значит ли это, что нужно их ВСЕМ пациентам с ФД исключать? Нет!
👉Нужно обратить на вышеуказанные продукты внимание и выявить СВОЙ продукт-триггер (возможно он вообще не в этом списке).
Рекомендации пациентам с ФД:
-> Следует не пропускать приемы пищи и не допускать длительных перерывов между ними;
-> Кушать небольшими порциями;
-> Пережевывать пищу медленно и тщательно;
-> Не использовать гаджеты во время еды.
2️⃣ Курение. 🚬
Увеличивает риск возникновения ФД в 2 раза.
3️⃣Перенесенная кишечная инфекция. 🦠
После перенесенной инфекции может меняться чувствительность рецепторов и моторика.
Если самостоятельно симптомы не проходят, это повод обратиться к врачу.
4️⃣Психоэмоциональные факторы (стрессы, тревожные расстройства..)😫
«Установлено, что почти у всех пациентов развитию заболевания предшествует воздействие хотя бы одного из жизненно значимых хронических стрессовых факторов (семейных, производственных, финансовых, жилищных и др.)»
5️⃣ Наследственность 🧑🧑🧒🧒
Если у родителей была ФД, то заболеть детям риск выше.
Предполагается, что гиперчувствительность и замедленное опорожнение желудка могут иметь генетическую предрасположенность.
—————————
Ваша болезнь в ваших руках!!!
Всё просто и сложно:
✅Контролируем питание, выявляем продукт - триггер;
✅Бросаем курить;
✅Не нервничаем!
Ну а ваш врач вам поможет с другой стороны «подойти» к данной проблеме. 💛
Если было полезно, ставьте реакции, отправляйте пост друзьям 🔥