Когда читаем такие заголовки, то крайне удивляемся, видимо их пишут люди далекие от путешествий.
И для примера далеко ходить не надо. Моей маме уже давно за 55 лет, однако она рассмеется в глаза тому кто скажет: путешествия после 55 — сплошной стресс, здоровье только ухудшится. Ярким образцом служит наша недавняя поездка на горнолыжный курорт в Сочи на Красную Поляну, и «страну души» Абхазию.
На Красной Поляне наша мама подгоняла нас, что бы быстрее подняться по канатной дороге на вершины Кавказских гор. Бежала впереди нас, что бы дойти до смотровой с невероятно красивыми видами на заснеженные вершины.
Ей было всё интересно узнать и попробовать. Она была согласна идти на любую экскурсию. Вы бы видели её глаза полные блаженства, когда она срывала с дерева и ела абхазские мандарины. Они (мандарины), кстати, умопомрачительно вкусные.
Вот главные советы от мамы, как сделать путешествие после 55 лет в удовольствие:
1. Выбирать туры или экскурсии по своим силам. В 45 мама с легкостью отправила ь на 2 недели конного тура по Алтаю, сейчас предпочитает не менее интересные, но более комфортные путешествия.
2. Планировать вылеты и посадку на поезд на дневное время. Мама давно отказалась от ночных перелетов, предпочитая доплатить, но выбрать комфортное время вылета.
3. В поездке важно питаться так же хорошо, как и дома. Мама никогда не будет перекусывать в поездке гамбургером на ходу. Если едим с ней, всегда закладываем время и ищем место для качественного обеда и ужина.
4. Путешествия в межсезонье. После 55 лет хочется комфорта. Поэтому вместе с мамой мы планируем туры на осень или весну, чтобы не было сильно жарко, или сильно холодно.
5. Дать возможность организму акклиматизироваться. Если мы с мамой придите к в другой регион с разницей в 5 и более часовых поясов, или в другую страну, то обязательно первый день у нас разгрузочный. Чтобы организм привык и акклиматизировался.
Так что с уверенностью могу сказать, что наоборот, путешествия заряжают и вдохновляют. Организм находится всё время в движении, кровь играет, тело работает. А как мозги начинают работать! За поездку получаешь огромные объемы интересной информации.
Так у же надо следить и запоминать нужные остановки, что бы не проехать нужную, это же чужой город. Запоминать дорогу, когда много ходишь пешком. Из путешествия мама привезла огромнейший заряд бодрости, заряд молодости. И с нетерпением ждет следующих поездок.