Почему вес уходит? Вопрос очень частый и всегда непростой.
У меня мама теряет вес, хотя понемногу кушает все. Нутридрингы не может, у нее начинает болеть желудок. А всем в остальном старается кушать, больше кушает суп из говядины, куропатки. Что можно предпринять, посоветуйте пжста.
Начнём с главного: потеря веса при онкологическом заболевании может происходить не только из-за “маленьких порций”, но и по другим причинам.
📓Есть такое понятие — кахексия. Это состояние, когда сам опухолевый процесс и лечение меняют обмен веществ: организм начинает тратить больше энергии, разрушать мышцы и жировую ткань, даже если еда поступает. То есть «калории в рот» ≠ «калории в дело».
📌 Что можно сделать на практике:
1️⃣Частое питание. 5–7 небольших приёмов. Порция может быть размером с ладонь. Организм лучше усваивает «маленькое, но часто».
2️⃣Больше белка. Суп из говядины и куропатки — неплохо, но белка там не так много, как кажется. Важно добавлять:
✅творог, йогурт, мягкие сыры (если переносит)
✅яйца (варёные, омлеты)
✅рыбу и морепродукты
✅бобовые (если нет вздутия).
Белок = строительный материал для мышц, иммунитета и заживления тканей.
3️⃣Калорийные добавки в привычную еду. Если нутридринк «не заходит» — не страшно. Есть «кухонные аналоги»:
✅добавить сливки или масло в суп
✅капля оливкового масло в кашу или пюре
✅использовать авокадо, орехи, семена (в молотом виде)
✅добавлять сухое молоко или белковый порошок в пюре/суп/кашу (продаются аптечные и специализированные варианты, не спортивные коктейли).
4️⃣Текстура важнее, чем объём. Если желудок реагирует болью, значит, нужно максимально мягкая, протёртая, пюреобразная пища.
5️⃣Медицинский контроль. Если вес падает быстро (больше 5% за месяц или больше 10% за полгода) — это сигнал обсудить с лечащим врачом или диетологом возможность назначения специализированного питания в другой форме (например, энтеральные смеси или парентеральное питание). Тут уже «домашними способами» не справиться.
⚠️ Важно: Ваша задача — сделать каждую ложку еды максимально полезной и питательной.
Я часто вижу, что семьи хватаются за «любую еду, хоть что-то ест». Но на самом деле лучше, чтобы это «что-то» было плотным по белку и калориям.
🌀А как у вас — пробовали ли вы усиливать привычные блюда «калорийными добавками»? Или больше пошли в сторону супов и лёгкой еды?
