Меня зовут Маргарита, я психолог. Работаю в направлении КПТ, а также использую арт-терапию и метафорические карты. Более 200 часов помогаю людям! Прошла от 50 часов личной терапии Имею более 3 лет опыта работы с детьми с синдромом дауна и аутизмом, а также с пожилыми людьми. Это был ценный опыт. Но в какой-то момент я почувствовала, что хочу двигаться дальше и развиваться в новом направлении. 📚Регулярно прохожу личную терапию и обучаюсь. Психологией увлекаюсь с 2016 года и горю этим делом. Здесь мы будем говорить о том, как справляться с тревогой, неуверенностью, выгоранием и сложными эмоциями, учиться строить здоровые отношения и бережнее относиться к себе. Работаю с такими запросами: ✅ Неуверенность в себе, низкая самооценка ✅ Навязчивые мысли ✅ Сепарация от родителей ✅ Подавленность, выгорание ✅ Прокрастинация, отсутствие мотивации ✅ Тревожность, социофобия ✅ Депрессия, панические атаки ✅ Проблемы со сном ✅Приступы гнева ✅ Психосоматика ✅ Зависимости: алкоголь, сигареты, гемблинг