Эта история повторяется с пугающей регулярностью. Умная, интересная, самодостаточная женщина, которая в молодости могла свернуть горы, к пенсии оказывается в полном одиночестве. Не с кем словом перемолвиться, некому подать стакан воды. Друзья обзавелись семьями и своими заботами, коллеги забыли, а соседи видят её раз в неделю, когда она выходит за продуктами.
Часто одинокие и озлобленные женщины, лет 45-60-ти "сидят" в социальных сетях, в том же "Дзене", оставляют злые комментарии к постам, ничего не зная об авторе.
Навряд ли, они получают удовольствие от хейта. Однако - феномен этот относится к кибербуллингу и преследуется по УК РФ. Сегодня за злобные и оскорбляющие комментарии в сети можно получить административный штраф и даже срок. Но определённую, в том числе и одинокую категорию людей, это не пугает и не останавливает. Они продолжают оставлять злые и часто беспочвенно-гневные, оскорбляющие комментарии под постами успешных авторов.
Женщины 50-60 лет чаще чем мужчины, остаютсяв одиночестве к пожилому возрасту, так в чем же причина?
Чаще всего — не в злом роке, а в серии собственных решений, упрямо ведущих к этому финалу.
Она не хотела мириться с «неидеальными» мужчинами, списывая одного за другим за малейший промах. Она считала, что идти на уступки — значит унижаться, терять своё «я». Она строила карьеру, думая, что деньги и должность заменят тепло человеческих отношений. Она годами копила обиды на родителей, не желая прощать старые ошибки, и отгородилась от родных высоким забором собственной правоты. Её принципы стали крепостью, из которой не было выхода, и которая постепенно превратилась в одиночную камеру.
Гордыня, обидчивость и нежелание идти навстречу — вот тихие убийцы женского счастья. Они не стреляют громко, они действуют медленно, год за годом отрезая мосты и сжигая корабли, которые могли бы привести к берегу, где тебя ждут и любят.
Как избежать этой печальной участи? Не повторить чужих ошибок? Вот несколько простых, но жизненно важных рекомендаций.
1. Цените «нормальных», а не ищите «принцев». Хватит ждать идеала,который приедет на белом коне. Его не существует. Оглянитесь вокруг: самые крепкие семьи построены не с идеальными мужчинами, а с теми, кто готов быть рядом, поддерживать и работать над отношениями. Перестаньте выискивать недостатки и научитесь разглядывать достоинства: надежность, доброта, чувство ответственности.
2. Учитесь договариваться, а не диктовать условия. Компромисс— это не поражение. Это искусство находить решение, которое устроит обоих. Семья — это не место, где одна персона исполняет все ваши капризы. Это совместный труд, умение уступать, слышать другого и иногда ставить его интересы выше своих. Сломайте в себе установку «или по-моему, или никак».
3. Вкладывайтесь в отношения «сегодня», чтобы не остаться одной «завтра». Не отталкивайте подруг,погружаясь в роман или работу. Не забывайте о родителях, братьях и сестрах. Именно эти, казалось бы, привычные связи становятся той самой сеткой безопасности в зрелом возрасте. Звоните, приходите в гости, интересуйтесь проблемами других. Искренняя поддержка и участие всегда возвращаются бумерангом.
4. Прощайте старые обиды. Тащить за собой груз прошлых обид— все равно что добровольно носить на плечах мешок с камнями. Он мешает идти вперед и отравляет настоящее. Прощение — это не оправдание плохому поступку. Это освобождение себя от разрушительной власти того, кто вас когда-то обидел. Отпустите это ради собственного будущего.
5. Создавайте «сообщество» вокруг себя. Не замыкайтесь в четырех стенах.Запишитесь на танцы, в книжный клуб, на курсы садоводства. Найдите дело по душе, которое будет вас выводить в люди. В зрелом возрасте крепкая дружба часто завязывается на почве общих увлечений. Эти люди, с которыми вас связывает не прошлое, а настоящее, могут стать вашим новым кругом, вашей опорой.
Не позвольте своему характеру и принципам украсть у вас главное — человеческое тепло и заботу в самом важном, финальном акте жизни. Начать меняться никогда не поздно.