От автора: Пока я сижу в коридоре у кабинета психолога, волнуюсь, перебирая в голове, что сказать ему, боюсь немного, не знаю, что я должна рассказывать. Знакомые ощущения, так ли?
В течение десяти лет я обращалась к разным специалистам – психологам. Когда ты сам ведёшь психотерапевтическую практику, то сразу видишь, что с тобой происходит во время сеанса. Я наблюдаю за собой, своими реакциями, эмоциями, чувствами и анализирую. Когда ты сам сидишь и рыдаешь в кабинете психолога, пытаешься справиться с горловым спазмом и кашлем, то ты понимаешь, что происходит с твоим клиентом во время консультации. Все его жесты и позы умеют разговаривать. Благодаря супервизиям и личной психотерапии, ты знаешь, как можно клиенту помочь в эту минуту. Клиент всегда много говорит о себе и в эти мгновения хорошо разгружается об психолога.
Мне кажется, что чем больше он отвербализирует свои чувства, тем быстрее произойдёт работа в его уме, душе и теле. Я замечаю за собой, что тоже всегда говорю очень много своим психологам. Я испытываю облегчение и удовлетворение, когда возвращаюсь домой. Однако здесь следует понимать, что это облегчение временное, поэтому Вам не избежать откатов назад. Это будет происходить до тех пор, пока Вы не проработаете свою тему. Закрытый гештальт будет тогда, когда у Вас закрыта тема запроса. А завершить его необходимо очень экологично, мягко, безопасно для клиента. Если Вы испытываете неприятный осадок и тяжесть на душе после терапии, долго рыдаете, лёжа на кровати, успокоиться после сеанса не можете, то значит это не Ваш психотерапевт. Его лучше поменять на другого терапевта.
Во время консультации клиент рассказывает о своих чувствах и способен решать логические задачи своего ума. Психолог его внимательно слушает, фиксируя его ключевые фразы ручкой в блокноте. Здесь важно задать те вопросы, которые способны развернуть мышление клиента таким образом, чтобы он осознал: что он делает не так, к чему его приведут его умозаключения, какой выбор будет верным, комфортным, безопасным для него сейчас. Главное – это вернуть клиента в тот отрезок времени, с чего всё началось, а затем провести его за руку до места «здесь и сейчас», «решение и выбор пути», «адекватные действия».
Клиент доволен консультацией, улыбается, благодарит и уходит от психолога, унося с собой в кармане несколько полезных козырей. Как они сработают? Одному Богу известно. Предсказать и спрогнозировать не всё можно на 100 %. Как ружьё заряжено? Когда оно выстрелит? Куда попадёт пуля? Должно ли было ружьё стрелять именно сейчас? А нужно ли было его вообще брать в руки, заряжать и стрелять из него? Возможно, Вам понадобиться помощь другого специалиста и тогда клиента можно перенаправить к нему, дав ему дополнительные, полезные рекомендации и подсказки. Что я могу сказать сегодня клиентам? Только то, что от Вашего желания помочь самому себе многое зависит:
- Ответственность за процесс консультации и результаты Вашей работы.
- Линия Вашего нового поведения, мотивация к жизни, обретение в ней смысла и трансформация.
- Перестройка Вашего сознания и новые стратегии и решения, выборы и действия.
- Эйфория длится два - три часа, а потом снова плохо после визита к психологу, да? Нужен сеанс психотерапии и невролога, да?
Я желаю всем клиентам встретить на своём пути мудрых и компетентных психологов!
Я желаю всем психологам и психотерапевтам встретить на своём пути ответственных и благодарных клиентов!
Всем я желаю душевного тепла, здоровья, гармонии в жизни и профессии!
Наши клиенты, вся целевая и читательская аудитория – это зеркальные отражения субличностей психологов и психотерапевтов, поэтому мы и притягиваем к нам родственные души, давно знакомые нам по духу и близкие по опыту жизни. Пусть эти заряды, которые магнитятся к ядру, будут добрыми и позитивными, несут нам саморазвитие, баланс, мотивацию к самосовершенствованию и духовный рост!
Автор: Юлия Вадимовна Воронина
Специалист (психолог), Арт-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru