Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Школьные годы чудесные...

Ей уже за тридцать, школьная пора давно прошла. Но снова оживает в памяти, когда она зачем-то заходит в чат бывших одноклассников...

Тех самых ребят, от чьего взгляда по спине тогда бегали мурашки. Их излюбленным предметом была не математика, а искусство унижать. И она думала, что с окончанием школы получит пожизненную свободу от этого кошмара. Но нет.

Она заходит в этот чат, и ей снова пятнадцать.

А вот и этот мальчик, все еще красивый, хоть и немного потрёпанный временем.

Красивый, но до сих пор пустой и жестокий.

Он шутит так же плоско и грубо, только теперь объектом становятся его коллеги, жена, друзья. Его самоуверенность, не подкрепленная ничем, никуда не делась, стала еще ядовитее, еще страшнее...

И они, его подпевалы, те, кто всегда поддакивал и прогибался под его "харизмой", чтобы самим не стать легкой добычей.

Их лайки под абсолютно всеми его едкими постами - тот самый стадный инстинкт, который она ненавидела и очень боялась тогда и... сейчас.

И самое чудовищное - это не их убогость. А то, что они до сих пор этого не понимают, не замечают, никогда не признают.

Они уверены, что их жизнь удалась. Они хвастаются какими-то сомнительными достижениями, обсуждают тех, кого нет в чате, тем же старым языком сплетен и оценок. Они не выросли. Они просто состарились, сохранив внутри вечного нападающего подростка-агрессора.

Но она с завидным постоянством туда приходит, сидит молча, читает. И внутри закипает та самая, знакомая с детства, беспомощная ярость. Рука так и тянется написать что-то язвительное и наконец-то дать сдачи.

Но... слишком велик страх быть замеченной, стать их мишенью. Ведь в их реальности ничего не поменялось, и их реакция будет предсказуема: не аргументы, не диалог, а переход на личности, токсичные шуточки, травля.

И удалиться нельзя, заметят!... Набросятся на того, кто посмел выйти из строя. И нет никакой защиты, никакого контроля. Нет спасения.

И ее взрослая жизнь, реальные достижения, карьера, любящая семья - вся эта хрупкая настоящая конструкция самоуважения вдруг окажется ненадежной карточным домиком перед их тупой агрессивной уверенностью.

Возникает парадоксальное чувство: успешная женщина, воспитывает детей, вполне справляется со сложными жизненными вызовами, и нате - боится кучки инфантильных и недалеких людей. Их мнения, оценки, пристрастного холодного взгляда.

Почему? Потому что травля - это не про тех, кто нападает. Она всегда про тех, кто становится жертвой.

И никак не стирается, не выводится, не выветривается это мерзкое последствие, это внутреннее клеймо: «С тобой что-то не так, раз они выбрали тебя».

И даже спустя столько лет, видя их имена в уведомлениях, сердце замирает. Это ужасно! Этот чат как продолжение школьного периода, который так и не завершился.

И ее молчаливое присутствие там как добровольная капитуляция, как покорное согласие на неизменные правила игры.

Плата за присутствие в этой цифровой реальности - свое бесценное время, свое психическое здоровье, своя самооценка.

Разорвать этот порочный круг усилием воли невероятно сложно. Потому что тут нет логики, тут только боль.

Но выход есть. Он начинается с кнопки «Покинуть чат».

И это не трусость. Это важный храбрый шаг к самоуважению.

Автор: Надежда Супрун
Психолог, Онлайн-консультирование

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru