КБЖУ на порцию З шт: 210/7/6/32 Кабачок-250 гр Яйцо-1 шт Сметана -50 гр Мука-70 гр (смешала рисовую и цельнозерновую 50:50) Соль-по вкусу Кабачок на терке натераем , добавляем к нему яйцо,муку,сметану , соль и перемешиваем . Выпекаем вафли до готовности . Приятного аппетита !