В чем преимущество уверенного в себе человека?
Поведенческий репертуар «уверенности в себе» подвергается изменениям, в зависимости от
- возраста,
- контекстов,
- событий,
- окружения
- психологического состояния
- и даже самочувствия.
Человек может проявляться в амплитуде от самоуверенности до беспомощности.
Но базовое чувство…
Это истории
🔹 Про внутреннюю опору
🔹 Про отношения с собой
🔹 Про истинную силу
🔹 Про свои «хочу и могу»
🔹 Про потенциал преодоления трудностей
☝️ Это всегда о реалистичном и актуальном в текущем моменте.
🍃 Уверенная в себе личность принимает позитив и негатив мира.
🍃 Умеет балансировать в разнонаправленности событий жизни.
Предлагаю простой тест.
Он поможет понять, как обстоят дела с уверенностью и есть ли повод для изменений.
🍏 Чем больше у вас положительных ответов, тем крепче уверенность и нахождение в балансе.
🍎 Если ответов «да» меньше половины, - стоит заняться развитием уверенности.
Тест ⬇️⬇️⬇️
Соотнесите эти утверждения с собой.
1. Принимаю решения самостоятельно.
2. Если я сомневаюсь, собираю информацию, а не мнения.
3. Чужие эмоции - принадлежат другому; они - не моя задача, и тем более ответственность.
4. Опираюсь на себя, не ищу подтверждений во внешнем мире.
5. Легко могу вспомнить свой положительный опыт или оценить свой вклад в совместный опыт.
6. Когда что-то хочу, я действую.
7. Когда проходит чувство вины, остаётся новое знание.
8. Знаю и чувствую, когда мне нужно больше поддержки, чем обычно. И организовываю себе эту поддержку.
9. Знакомое ощущение: засыпание с чувством удовлетворения.
10. Чувствую себя частью мира, а не частью другого человека (людей).
11. Знаю, чего хочу.
12. Знаю, кто я.
13. Я достоин и уважаем. Окружающие также достойны и уважаемые мной.
Развивая уверенность вы получите:
✅ Свободу проявления
✅ Легкость коммуникаций
✅ Более простой путь движения к цели
✅ Личностный рост
✅ Карьерные движения
✅ Реализация себя
✅ Умение строить здоровые, продуктивные отношения
✅ Комфорт и удовольствие
✅ И другие бонусы от жизни.
