⁉️Мой муж стал отдаляться от меня. Мы в браке примерно 3 года и вначале все было очень замечательно. Он ухаживал, был всегда деликатный. Потом, года через 2, у нас все чаще стали возникать споры, иногда на повышенной интонации. Зачинщиком чаще была я. Причина банальная – он все меньше стал уделять мне внимания, и я из-за этого переживала. Он действительно много работает, но я всегда считала, что семья главнее любой работы. В какой-то момент у нас возник резкий разговор, который перерос в выяснение отношений и большую ссору. После этой ссоры, как ни странно, мы достаточно эмоционально помирились, что-то обещали друг другу, и все шло не так плохо. Даже договорились о том, как будем детей заводить. Но время идет, и я понимаю, что что-то не так. Как-то все в наших отношениях становится ненастоящим и картонным. Он все также много времени на работе, и я перестаю его чувствовать частью моей жизни. Я не могу решиться на выяснение отношений, чтобы не сделать хуже. Но и продолжать так же, уже нет сил. Время идет, а я хочу настоящей жизни, и детей, и радости. Я его еще люблю, но уже как человека со стороны. Как мне поступить? Может с ним поговорить. Или это уже не поможет?
❤️ОТВЕТ: каждая пара сталкивается с кризисами в отношениях, и, увы, вы не исключение. Важно понимать, что кризис — это не трагедия, а точка роста в отношениях. Начните с себя. Да, обязательно нужно разговаривать с супругом и начать перестраивать отношения таким образом, чтобы оставалось место и для вашего личного пространства, и для совместного времяпрепровождения.
🌿Постарайтесь взять свои чувства под контроль. Без истерик, обвинений и претензий обсудите с мужем, что именно вас обижает и мешает радоваться жизни, объясните, как бы вы хотели, чтобы было. Постарайтесь услышать партнера, его мнение и позицию.
🌿Сфокусируйте свое внимание на себе. Пока ваш партнер занят, займитесь собой. Мы не можем быть привязаны друг к другу 24/7, у каждого есть какие-то дела, заботы, собственные мысли и т.д. Пока ваш супруг занят, у вас есть прекрасная возможность посвятить время себе.
🌿Общие семейные традиции. А вот это важно: совместный ужин или завтрак субботы. И чем больше их у вас, тем лучше. Ваши традиции делают вашу семью «теплее», а вас как пару - ближе.
🌿Постоянно разговаривайте друг с другом. Замалчивание проблем и чувств до добра не доводят. Проговаривайте честно и открыто свои желания, свои «мне это нравится», а это «не нравится»
🌿Узнать друг друга новыми. Ревизия. Так важно иногда на близкого посмотреть глазами незнакомца и увидеть в нем что-то новое. Ведь в процессе жизни мы меняемся так или иначе.
🌿Сюрпризы, приключения и время вместе - пусть это станет традицией.
🌿Благодарите друг друга и акцентируйте внимание на положительных качествах характера друг друга. Ведь положительная атмосфера в семье создается не только теплым, вкусным ужином, но и приятным добрым словом.
