- Что вам еще не хватает в отношениях с мамой? - спрашиваю я клиентку.
- Наверное, чтобы она оценила мои достижения, - ответила она.
Если за каждым успешным мужчиной стоит женщина. То за каждой успешной женщиной стоит обесценивающая мама.
- А зачем вам это надо?- Спрашиваю я клиентку.
Истинная самодостаточность - это не тогда, когда все сама. А тогда, когда принимаешь себя полностью. И не нуждаешься в оценке себя другими людьми.
Так называемый синдром хорошей девочки - это постоянное желание заслужить одобрение. И через это получить любовь.
Стать взрослой - это перестать ждать одобрения мамы. Полностью и безоговорочно одобрить себя самой. И начать жить свою жизнь.
И просто дать маме любовь.
Перестать еще что-то требовать от мамы. Перестать желать, чтобы она изменилась. И просто дать ей свою любовь. Это и есть та точка, на которую я стараюсь вывести своих клиенток. Потому что именно здесь начинается волшебство.
А что плохого в том, что женщина успешна?
В самом успехе нет ничего плохого. Вопрос в том, что стоит за успехом. Приносит ли этот успех радость, счастье, удовлетворение?
Когда в основе успеха лежит дефицит любви и низкая самооценка - ни о каком счастье речи быть не может. Это бесконечная гонка за условной морковкой, которая всегда где-то впереди. Ее невозможно достать.
Наше общение с клиенткой началось с того, что она сказала: «Я успешная женщина. Но у меня нет отношений».
Когда я через полтора месяца работы спросила ее, была ли она раньше так же счастлива, как сейчас. Она уверенно ответила: «Нет, никогда». А это мы еще до отношений не дошли. Первая часть коучинга - научиться быть счастливой.
Понимаете? Ей 45 лет. Она правда успешная. Но она никогда раньше не ощущала себя счастливой. И так живут очень многие.
Вот почему так важно убрать эту программу из головы. И научиться строить свою успешную жизнь из состояния своей достаточности. Опираясь на свои истинные желания. Не из дефицита. А из состояния «со мной все ОК», но я хочу еще лучше.
Ко мне часто приходят женщины, которые до меня уже прорабатывали отношения с мамой с другими специалистами. Но в процессе нашей работы у них получается подняться на новый уровень. Это потому, что моя программа комплексная. Прорабатываются не только отношения с мамой, но в первую очередь - с самой собой. Мы взращиваем новое «Я». Тем самым разрушая прежние устойчивые программы отношений «мама-дочка». Ведь прежней дочки уже нет. И на этом месте выстраиваем нечто новое. И прекрасное.
Можно стать успешной, не проработав отношения с родителями? Да.
Можно стать счастливой, не проработав отношения с родителями? Нет.
Автор: Анна Крол
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru