🧠 Пост 1.
Подзаголовок: «Физическая боль проходит. А психическая?»
Вы когда-нибудь резали палец? Больно, но заживает быстро. Организм знает, как себя лечить.
Но если с вами случилось нечто эмоционально тяжёлое — авария, расставание, насмешка, унижение — это не проходит само.
Почему? Потому что психика устроена иначе. Если физическая боль уходит — психоэмоциональная остаётся.
Вы уже не в аварии, вы не с тем партнёром, вы выросли…
А мозг воспринимает воспоминание как угрозу, как будто всё происходит сейчас.
И если в голове сохраняется ошибка мышления вроде «Это моя вина», «Со мной так можно», «Я слабый» — она продолжает вас ломать.
Как фоновый вирус.
🔍 Вопрос: Вы помните ситуацию, которая якобы прошла, но тело всё ещё помнит её?