На первый взгляд перед вами детская задачка, но именно такие тесты используют для экспресс-проверки когнитивных функций. С возрастом они притупляются, и находить различия даже в элементарных головоломках оказывается весьма не просто. Проверим, насколько внимательны вы?
Оксана Самойленко
Сравните две картинки
Перед вами две картинки, которые на первый взгляд совершенно одинаковы. Но между ними спрятано несколько едва заметных отличий.
Ваша задача:
- внимательно посмотреть на обе картинки.
- найти как можно больше несоответствий за 15 секунд.
- считайте только те, в которых уверены на 100%.
Итак, приступим.
Такие задания проверяют не только наблюдательность, но и скорость обработки информации — именно ее снижение бывает одним из первых признаков проблем с когнитивными функциями, а, как следствие, развитием деменции. Не пугайтесь: это всего лишь игра. Но игра, которая намекает, стоит ли вашему мозгу «подкачать форму».
Внимание, ниже ответ!
А вот, где на самом деле скрывались эти отличия.
Результаты теста:
- если нашли все пять, поздравляем, ваш мозг работает как часы;
- дали 3-4 правильных ответа — не беда, возможно, вы просто устали, или вам не хватило времени, чтобы отыскать их все;
- нашли 1-2 отличия, повод призадуматься и пройти аналогичные тесты;
- не нашли ни одного, стоит обратиться к специалистам.
Как защитить мозг: простые шаги для профилактики деменции
Игра с картинками — это весело, но она сама по себе не защитит от проблем с памятью. Врач Ольга Шуппо объясняет, что важно обращать внимание на здоровье уже сейчас, чтобы снизить риск деменции в будущем.
«Риск болезни Альцгеймера возрастает при вирусных нагрузках: недолеченных респираторных инфекций, обострений хронических заболеваний, кишечной инфекции. Однако многие люди, не долечившись от вирусных заболеваний, продолжают ходить на работу. Важно добиться полного восстановления и прислушиваться к своему организму», — говорит Ольга Шуппо, основатель и научный руководитель сети клиник Grand Clinic.
Проще говоря, организм сигнализирует, когда ему нужен отдых. После вирусной инфекции важно несколько дней побыть дома и восстановиться.
Новые исследования говорят о том, что ослабление иммунитета и осложнения от инфекций хотя и не становятся непосредственной причиной дальнейшего развития болезни Альцгеймера, но служат индикатором более высокого риска их возникновения.
---