Ко мне на консультацию пришла женщина. Усталая, с потухшим взглядом, полная чувства вины и безысходности. Её запрос звучал как-то обыденно горько: «Мой ребёнок не хочет взрослеть». Но за этими словами скрывалась настоящая бездна боли, в которой уже больше двадцати лет живет её сын.
Ему уже за тридцать. Но он всё ещё живёт с ней. Он не хочет взрослеть. Он отчаянно, до дрожи в коленях, боится этой жизни. Он боится брать на себя ответственность. Он боится устроиться на работу. Он боится создать отношения. Он вообще боится жить. Его картина мира хрупка и пугающая: жизнь — это несправедливость. Жизнь — это предательство.
Он смотрит телевизор, листает ленту новостей в интернете и видит там лишь подтверждение своей главной гипотезы: мир — это источник опасности, источник постоянной тревоги. И он не хочет в этот мир, потому что там больно, страшно и невозможно доверять.
Ему поставили тревожное расстройство. Он принимает антидепрессанты, находится под наблюдением психиатра. Но, как часто бывает в сложных случаях, когда работа идет только на уровне симптомов, а причина остается в тени, ничего кардинально не помогает. Состояние лишь ухудшается. К тревоге добавилось тяжелое ОКР — расстройство, связанное с навязчивой формой мыть руки, мыть предметы вокруг. На это он тратит несколько часов каждый день, пытаясь хоть как-то «смыть» с себя эту всепроникающую грязь мира. А всё остальное время он проводит в интернете, чтобы ещё и ещё раз убедиться: да, я был прав, мир несправедлив и жесток.
И вот тут всегда находятся «доброжелатели». Кто-то скажет, что он просто ленив и всё придумывает, только чтобы ничего не делать. Кто-то сочтет, что ей не повезло, и это просто психическое расстройство, унаследованное от предков. А кто-то и вовсе обвинит саму мать: «Сама виновата, разбаловала ребёнка! Могла бы и побороть его, пару раз по ж*** ещё когда был маленький!».
Как психолог, я понимаю, что ситуация началась не вчера. Она не началась в двадцать или в тридцать лет. Мы возвращаемся в прошлое. В момент, когда ей пришлось разводиться с мужем. Ей было тяжело, больно, страшно. А ему, её сыну, было всего 6 лет. И для его хрупкой, формирующейся психики это стало тем самым первым, фундаментальным предательством, которое он пережил. Ещё маленький, не до конца осознавая, что происходит, он уже на глубинном уровне почувствовал: мир не такой, как хотелось бы. Самые близкие люди, казавшиеся монолитом, могут разрушиться. Можно остаться брошенным. Можно быть преданным.
Всё остальное время своей жизни он лишь подкреплял эту детскую, травматичную гипотезу. Снова и снова доказывая самому себе, что тогда, в шесть лет, он оказался прав. Жить в этом мире в безопасности, с любовью и радостью — невозможно. Невозможно!
Вся его эмоциональная система оказалась в жестоком замкнутом круге. Травма порождает страх, страх порождает тревогу, тревога ищет подтверждения своей правоты, находит их в негативном информационном потоке, что усиливает травму. Выбраться из этого ада без помощи специалиста практически невозможно.
Мы начали нашу работу. И продолжаем её каждую неделю, продвигаясь на маленькую крупицу вперёд. Это медленный, бережный процесс. Мы не гонимся за сиюминутным результатом, мы не требуем от него «взять себя в руки и пойти работать». Мы возвращаемся к тому маленькому, испуганному мальчику и помогаем ему заново пережить, переработать, понять ту ситуацию. Дать ей иное объяснение. Не «папа нас предал», а «жизнь взрослых временами складывается трудно, но это не твоя вина и это не отменяет тебя как ценность».
И вот недавно случился первый, крошечный, но такой важный лучик света. Он вспомнил, что такое хобби. С увлечением начал что-то мастерить своими руками. Создавать домики. Творить. И кто-то со стороны, не понимая всей глубины процесса, скажет: «Ну что вы, 30 лет человеку, какие домики? Вы что, забыли?».
Нет, я не забыла. Я прекрасно знаю, что ему не 30. Ему — всё ещё 6. Шесть лет, в которых он застрял, потому что не смог переработать, «оправдать» ту ситуацию, в которой оказался абсолютно по не своей воле. И сейчас, через творчество, через действие, которое приносит радость без оценки и риска, он по кирпичику начинает выстраивать мостик обратно, к себе настоящему, к своей жизни.
Я сталкиваюсь с такими запросами не в первый раз. История этой женщины и её сына — не уникальна, к сожалению. Она типична в своей трагичности. И я готова помогать в этой ситуации тем, кто нуждается в помощи, понимании и профессиональном, бережном сопровождении.
Если вы узнали в этом описании себя или своего близкого человека, если чувствуете, что ваш ребёнок (пусть и уже взрослый) «застрял» в прошлом и не может двинуться вперёд, вы не одни. Это не лень, не распущенность и не ваша вина. Это — глубокая психологическая травма, которая требует внимания, заботы и правильного подхода.
Приглашаю вас на свои консультации. Мы будем разбираться в ситуации бережно, без осуждения и ярлыков. Мы будем искать корень проблемы и работать с ним, чтобы жизнь снова начала обретать краски, а не казалась сплошным предательством. Ваша история тоже может начать меняться. Сделайте этот первый, самый трудный шаг — напишите мне.
©Наталья Старосельская , консультирую бережно, конфиденциально, онлайн +79532498946, мой телеграмм