Психосоматология — сфера профессиональной психологии, которая изучает связь между телом и психикой человека. Именно психосоматологи занимаются физическими проявлениями стресса, напряжения, накопленных эмоций и ментальных травм. Они помогают людям справиться с симптомами, которые имеют скорее психологическую природу. Чаще всего самостоятельно клиент не может определить первопричину своего состояния, а врачи — затрудняются в диагнозе и лечении.
Чем занимается психосоматолог
Психосоматолог находит связь между физиологическими проявлениями клиента и его психологическим состоянием. Исследования доказывают реальность такой зависимости. Причем на тело оказывает влияние не только сам стресс (а он исходит из разных ментальных проблем), но и конкретные зажимы, травмы, неудовлетворенности. На основании этого психосоматологи предполагают, что могло стать первопричиной, и как теперь с ней бороться, как улучшить самоощущение в целом.
Мы предлагаем психологические курсы по повышению квалификаци. Вы можете обратиться к нам через форму отправки заявки на сайте https://psy-institut.ru/ или по телефону: +7 (937) 762-21-96
Основные задачи специалиста по психосоматике:
- сбор анамнеза состояния клиента. Оценивается история болезни, изменения в психологическом фоне, физическом состоянии, когда появились первые симптомы, что могло случиться до этого события и так далее;
- диагностика психосоматических болезней. На основании анамнеза, тестов и внешнего осмотра (например, оценку психологических зажимов в теле) психосоматолог решает, может ли дело быть именно в психосоматике;
- терапия психосоматики. Используются современные методы психологии: телесно-ориентированная, поведенческая, когнитивно-поведенческая терапия и пр. Ключевая цель — добиться улучшения и психологического, и физического состояния, гармонии между эмоциями и телом;
- профилактическая работа. Чтобы в будущем риск психосоматики был минимален, психолог дает рекомендации по поддержанию хорошего ментального уровня: определенные практики, изменение образа жизни, навыки управления стрессом и другие;
- научная и педагогическая деятельность. Квалифицированный психосоматолог может участвовать в научных исследованиях, конференциях, является педагогом (только при наличии образовательной лицензии). Именно благодаря ученой деятельности, известно так много о психосоматике.
Какие запросы решает
К психосоматологу обращаются люди, которые не уверены в физиологических причинах своих болезней. Часто и сами врачи не до конца могут определить фактор возникновения того или иного заболевания. Еще чаще физиология и психология идут «рука об руку». Плохое ментальное здоровье усугубляет течение болезни, вызывает рецидивы, если речь о хронических трудностях. Примеры запросов клиентов на приеме у специалиста по психосоматике:
- заболевания кожи;
- сердечно-сосудистые проблемы;
- головные и мышечные боли;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- дыхательные проблемы;
- различные аллергии;
- проблемы со сном;
- усталость, вялость и общее недомогание;
- частые простуды, гриппы;
- частая кровь из носа;
- зажимы и боли в спине, шее, плечах;
- ощущение кома в горле;
- серьезные заболевания с невыявленной медициной причиной.
В целом, прийти к психосоматологу можно с любым физическим проявлением, которое врачи не могут объяснить.
Где и сколько учиться
Чтобы стать психосоматологом в России необходимо сначала получить диплом психолога. В РФ не существует четких требований и регламента для профессиональных психосоматологов. Это направление пока не регулируется на государственном уровне так, как в западных странах. Однако считается частью психологии, поэтому требует соответствующего образования со специализацией в психосоматике. Существует несколько вариантов стать психосоматологом:
- Получить высшее психологическое образование в Вузе, а затем пройти повышение квалификации по специальности «психосоматолог». Курсы подготавливают психологов конкретно к работе с телесными проявлениями и их связью с психикой. Даются углубленные знания и навыки терапии, которых нет в базовых вузовских программах.
- Пройти профессиональную переподготовку на курсах по специальности «психосоматолог». Только при наличии высшего или среднего профессионального образования, но допускается в любой области (не обязательно в психологии). Ценится педагогическое, социальное или медицинское.
Государственные программы вузов сейчас не готовят психосоматологов. В институте вы можете стать психологом общей практики. Но обязательно отдельно придется идти на курсы. Если уже имеется любое образование, быстрее и дешевле сразу записаться на онлайн- или офлайн-программу по психосоматике.
Мы предлагаем психологические курсы по повышению квалификаци. Вы можете обратиться к нам через форму отправки заявки на сайте https://psy-institut.ru/ или по телефону: +7 (937) 762-21-96
Кому подходит профессия психосоматолога
При желании стать психосоматологом может любой человек. Для этого достаточно соответствовать требованиям к образованию и получить нужные навыки, опыт. Все достигается через специализированные курсы. Но есть моменты, которые желательно иметь специалисту, чтобы достичь успеха в сфере психосоматике было проще. К ним относятся:
- стрессоустойчивость;
- аналитический склад ума, чтобы связывать эмоциональную и физическую сферу, находить зависимости;
- положительное отношение к телесному контакту с клиентами. Практика психосоматолога почти всегда связана с прикосновениями, оценкой физических ощущений. Специалист не должен относиться к этому нормально;
- искренний интерес и желание помочь людям с психосоматикой;
- непредвзятость и объективность в работе.
Всем навыка и soft-скилам (личным качествам) можно научиться на курсах или выработать самостоятельно. Но для этого нужно иметь большое желание и стремление развиваться в профессиональном плане.