Вчера в Москве прошел забег 🏃♀️➡️🏃♂️➡️ «Садовое кольцо» и мне есть чем поделиться с вами на опыте 2 моих близких-марафонщиков, имеющих чрезвычайно отличающийся опыт
Один из них (назовём его В.) ведёт плановую подготовку к марафону: строит план тренировок, тщательно «набегает объём», соблюдает диету, готовит амуницию. Человек-график
Второй (назовём его М.) – впрыгивает «в последний вагон» записи на забеги, ни о чём не волнуется, ничего не соблюдает, живёт обычной (но здоровой и спортивнонасыщенной) жизнью, в ответственный момент завтракает чем придётся, «натягивает» обычные кроссовки и спешит на старт. Человек-поток
И оба пробегали и пробегают
К чему это я – на днях смотрел интервью с Виталием Угольниковым – нашим атлетом, прошедшим в этом году отбор на самый-самый турнир по бодибилдингу – «Мистер Олимпия» (где Шварценеггер побеждал 7 раз). Так вот, Виталий до этого уровня дошёл без программ тренировки, занимаясь по настроению и наитию
Так могут поступать индивиды с ярко выраженными и, скорее всего, врождёнными способностями: мы же, большинство, можем только позавидовать им и их потенциалу
Им любые горы по-плечу от рождения (если они действуют, а не дрейфуют), но нам эти горы тоже по-плечу: упорством и дисциплиной
И поэтому если вы видите, что ваш друг-подруга что-то делает "на легке" и дело "спорится", то просто порадуйтесь за него/неё - они нашли себя
И нечему тут завидовать, мы все в чём-то велики, остаётся найти свой клад и пробежать свой марафон
Ваш А.М.
#Саморазвитие
