Ваш подросток вернулся домой, и сразу ясно – что-то не так. Запах, взгляд, координация... Возможно, алкоголь или что-то серьезнее. Паника, гнев, страх – все смешалось. Сейчас критически важно не навредить.
(Главное – безопасность!)
1. Обеспечьте безопасность. Убедитесь, что он добрался до кровати (на боку!), не захлебнется, не упадет. Уберите явные опасности. Не оставляйте одного, если состояние тяжелое.
2. Отложите серьезный разговор. Сейчас он не поймет, а вы рискуете наговорить лишнего. Коротко: "Ты дома. Мы рядом. Поговорим утром". (Сдержитесь – трудно, но нужно!)
3. Наблюдайте. Отметьте симптомы (что именно, запах), но не устраивайте допрос. Это поможет позже врачу или психологу. (Тревожно, но будьте внимательны.)
4. Подготовьтесь к утру. Продумайте, ЧТО и КАК будете говорить. Сосредоточьтесь на своих чувствах ("Я испугался/ась") и последствиях, а не на обвинениях. (Ищите силы для диалога.)
(Утро будет трудным...) Разговор неизбежен. Не кричите, не унижайте. Скажите о своем страхе и беспокойстве. Спросите: "Что случилось?", "Зачем?", "Понимаешь ли последствия?". Ваша цель – понять ПРИЧИНУ и показать, что вы рядом, даже когда сердитесь.
(Держите в фокусе!) Помните: это первый эпизод. Не навешивайте ярлыков "алкоголик"/"наркоман". Но игнорировать нельзя. Обсудите правила и последствия. Предложите помощь (психолог, доверительный разговор). Главное – сохранить доверие и дать понять, что вы на его стороне в борьбе с проблемой, а не против него.