📢Стартуем уже 24 августа!
Мы вроде хотим чтобы всё было легко и просто и одновременно с этим почему-то любим всё усложнять.
Как это работает? 🤔
Наш мозг часто усложняет, потому что:
— не доверяет «лёгким» ответам. Кажется, что важные проблемы требуют сложных решений;
— ищет подтверждения своей «умности». Как будто простое = примитивное, несерьёзное и недостойно его.
— боится разочарования. «А вдруг не сработает? Лучше перестрахуюсь»;
— чем труднее путь, тем ценнее кажется результат, даже если есть лёгкая альтернатива его достижения.
И вместо одного конкретного очевидного действия мы начинаем «хождения по мукам» 🙄
То же самое касается и похудения.
Проблема — лишний вес.
Как избавиться? Отрегулировать рацион, чтобы организм сам сжигал лишнее.
Ну не. Это как-то сомнительно просто. Вот в зале убиваться, считать калории, отказываться от сладкого, готовить себе микро-порции и ходить злой на весь мир — это тема 😅
Поэтому, милые девушки, давайте постараемся не усложнять себе жизнь. Она и так бывает непростой.
📌Пиши в ЛС сообщества vk.com/ofdiet2022 :
🍀Хочу с вами на курс ПП с 24 августа!
Достойная форма — результат постоянного труда, самоотдачи и самоуважения.
📌Чаты уже формируются ,участницы занимают свои места!
💰 Стоимость участия: 1499 р
📱 Общий чат в Telegram: Поддержка, мотивация и контроль на протяжении всего курса !
⏳ Продолжительность:**З НЕДЕЛИ
📍 **Формат: онлайн, доступный каждому
