Выбор психолога это важный момент, ведь, в перспективе, именно с ним вам нужно будет быть максимально открытым, доверить самое сокровенное и самое главное, работать над своими запросами.
На что рекомендовала бы обращать внимание я:
✔️ На мой взгляд, самое главное, ориентация на свои ощущения. Ваши ощущения и чувства от психолога это один из важных элементов, влияющих на эффективность терапии. Особенно, если вы нацелены на плодотворную и постоянную/длительную работу.
✔️Проходит ли ваш психолог личную терапию и супервизию. Это еще один не мало важный фактор. Почему это важно: терапевт/консультант/психолог во время работы с вами должен быть погружен в ваш случай, не перенося свои чувства и переживания на вас. Подробнее о супервизии и личной консультации у психологов я напишу позднее.
✔️ Образование. Это важно, при этом, рекомендую не пренебрегать и начинающимися специалистами, которые или только отучились или еще учатся. Более того, они очень замотивированы на работу.
Если для вас важно, узнайте в каком подходе работает специалист. Но, мне, например, это было не важно. Было важно, чтобы мне оказали психологическую поддержку.
Отдельно от себя еще добавлю, я обращаю внимание на чувство юмора. Для меня важно, чтобы мы совпадали в этом. Кстати, со своим психологом в этом мы сошлись
Пару раз мы обменивались мемасиками и я поняла, что не ошиблась😄
Вот такие рекомендации у меня. А как бы вы ответили на вопрос «Как выбрать психолога»? Делитесь в комментариях, интересно почитать
______________________
Записаться на консультацию можно через личные сообщения в телеграм: https://t.me/kosmosgalya
Почитать отзывы о работе со мной http://project6132220.tilda.ws
Канал в ТГ, для тех, кому удобно читать там: https://t.me/psycholog_rydom