УМНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК. НОВАЯ СТАТЬЯ
Сегодняшний выпуск нашей постоянной рубрики посвящён теме, которая волнует каждого — как жить и чувствовать себя уверенно, когда мир вокруг меняется слишком быстро.
Что внутри:
✅Почему одни люди в условиях перемен чувствуют радость и вдохновение, а другие — тревогу и стресс.
✅Три стратегии поведения в условиях перемен: неадаптивное, адаптивное и предадаптивное.
✅Байки и примеры — от папуасов до луддитов и современных «дауншифтеров».
✅Практические рекомендации: как научиться жить в эпоху неопределённости и использовать её возможности.
В конце вы найдёте простые шаги: как определиться со своими желаниями, перестать «замирать» перед переменами и начать строить свою реальность.
Мы не можем отменить изменения. Но можем выбрать, как на них реагировать. А это — и есть главный ключ к долгой и счастливой жизни.
