Однажды я сидела на кухне с кипой чеков и вдруг задумалась:
«А сколько я трачу на то, что не ем?»
Я открыла блокнот, где вела учёт, и начала считать.
- Стиральный порошок — 450₽
- Кондиционер — 320₽
- Средство для посуды — 180₽
- Гель для душа — 260₽
- Шампунь — 380₽
- Бальзам — 290₽
- Средство для унитаза — 220₽
- Освежитель воздуха — 190₽
Итого за один поход: 2300 рублей.
И это — каждые 6–7 недель.
Я посчитала за год:
48 000 рублей ушло на бытовую химию и косметику.
Почти как на отпуск.
Почти как на новый ноутбук.
А что я получила взамен?
Банки, бутылки, запахи, пластик — и чувство, что я постоянно что-то забыла купить.
Но самое обидное —
многие из этих средств я могла бы сделать сама.
Или вообще не использовать.
🧼 Почему мы платим в 5 раз больше, чем нужно?
Я начала разбираться.
И поняла: нас воспитали на рекламе.
С детства слышим:
- «Сильная чистота!»
- «Натуральный уход!»
- «Только для чувствительной кожи!»
И мы верим.
Покупаем.
Платим.
А на деле:
- Стиральный порошок — это сода, стружка мыла и лимонная кислота.
- Гель для душа — можно заменить мылом.
- Освежитель воздуха — создаёт запах, но не убирает причину.
- Кондиционер для белья — химия, которая не нужна, если стирать правильно.
Я не предлагаю жить как в деревне.
Но можно тратить меньше — и при этом быть чище, спокойнее и даже экологичнее.
🛠️ Мой путь: как я сэкономила 30 000 рублей в год
Я не бросила всё сразу.
Шла постепенно.
Вот что изменилось.
1. Начала делать чистящие средства сама
Я купила три баночки и написала этикетки:
«Для кухни», «Для ванной», «Для полов».
Рецепты, которые работают:
- Универсальный очиститель:
500 мл воды + 50 мл уксуса + 10 капель эфирного масла (цитрус или чайное дерево)
→ Брызгаю на поверхности — снимает жир, дезинфицирует, пахнет свежо. - Чистка раковины и ванны:
Сода + лимонный сок (или уксус) → пена, чистота, никакой химии. - Средство для унитаза:
Уксус + сода → вливаю, жду 10 минут, промываю.
Дешево, эффективно, безопасно.
💡 Экономия: 1500₽ в месяц → 18 000₽ в год.
2. Отказалась от кондиционера для белья
Я думала: «Без него ткань будет жёсткой».
Попробовала — и ничего.
Бельё нормальное.
А потом узнала:
Кондиционер — это химия, которая забивает волокна ткани,
делает их менее впитывающими и может вызывать аллергию.
Что использую вместо:
- Уксус (1 ст. ложка на полоскание) — смягчает, убирает запах.
- Шерстяные шарики — они сокращают время сушки и смягчают бельё.
💡 Экономия: 300₽ в месяц → 3600₽ в год.
3. Заменила косметику на простое
Я смотрела на свою полку:
7 баночек, 3 тюбика, 2 спрея…
И почти всё — с непроизносимыми компонентами.
Я задала себе вопрос:
«Что мне действительно нужно?»
Ответ:
- Мыло для тела
- Крем для рук
- Бальзам для губ
- Дезодорант
Всё остальное — можно упростить или заменить.
Что изменила:
- Гель для душа → мыло (натуральное, без отдушек)
→ Дешевле, меньше упаковки, не сушит кожу. - Крем для тела → детский крем или кокосовое масло
→ Дешевле, безопаснее, универсально. - Шампунь → мыло или средство без сульфатов
→ Перешла на твёрдое мыло — хватает на 2 месяца. - Маски, скрабы, тоники → кофе + мёд, овсянка + йогурт
→ Делают то же самое, но без химии и переплаты.
💡 Экономия: 800₽ в месяц → 9600₽ в год.
4. Перешла на многоразовые вещи
Я устала от постоянной покупки:
- бумажных салфеток,
- одноразовых салфеток для лица,
- ватных дисков.
Теперь:
- Тканевые салфетки — 20 штук, стираю с бельём.
- Многоразовые ватные диски — из фланели, на пуговицах.
- Бритва с лезвиями — вместо одноразовой.
- Многоразовый ланч-бокс — вместо плёнки и контейнеров.
Плюсы:
- Меньше мусора,
- Меньше трат,
- Ощущение заботы о себе и планете.
💡 Экономия: не прямая, но косвенная — меньше покупок, меньше стресса.
5. Покупаю оптом и без бренда
Я больше не покупаю:
- «премиум» порошок за 800₽ за 1 кг,
- «натуральный» шампунь за 1500₽,
- «органический» гель за 600₽.
Вместо этого:
- Порошок в мешках (5 кг) — 1200₽ → 240₽ за кг.
- Мыло на развес — в экомагазине.
- Средства без упаковки — в магазинах с «нулевым отходом».
Главное — качество, а не этикетка.
💡 Экономия: 20–30% на каждой покупке.
📊 Результаты за 6 месяцев
Траты на химию в месяц
3800₽
1200₽
2600₽
Траты на косметику
1500₽
500₽
1000₽
Общая экономия в месяц
—
—
3600₽
В год
—
—
43 200₽
Я не только сэкономила деньги.
Я сэкономила:
- время (меньше бегать по магазинам),
- нервы (не думаю, «что забыла купить»),
- пространство (меньше банок, меньше хлама).
💡 Почему это важно?
Когда ты перестаёшь тратить на «нужно» — ты начинаешь видеть, что действительно важно.
Я не экономлю ради экономии.
Я упрощаю жизнь, чтобы в ней было больше:
- тишины,
- порядка,
- заботы о себе,
- места для настоящего.
🔮 Что дальше?
Я думала, что больше всего трачу на еду и химию.
Но потом посмотрела на счёт за коммуналку — и поняла:
мы платим за то, что можно сократить простыми привычками.
Оказывается, можно платить на 2000 рублей меньше в месяц —
и при этом жить в тепле, с чистой водой и светом.
В следующей части я расскажу, как я сэкономила на:
- электричестве,
- воде,
- отоплении,
- и даже на мусоре.
👉 Часть 3: «Как сэкономить на коммуналке и электричестве — без холода и тьмы» — уже скоро.
💛 Подписывайтесь
Если эта статья задела за живое —
значит, вы уже на пути к осознанной жизни.
Подписывайтесь на канал — здесь я делюсь не идеями из книг, а реальным опытом, который можно применить уже завтра.
Каждая подписка — как тёплое «спасибо».
А если хотите поддержать ещё больше —
можете отправить чашку чая или кофе через донат.
Это помогает писать больше таких статей —
для тех, кто хочет жить разумно, спокойно и без лишнего стресса.
👉 [Подписаться]
☕ [Поддержать чашкой кофе]
P.S. А вы когда-нибудь пробовали делать чистящие средства сами?
Или до сих пор верите, что «только бренд — это чистота»?
Пишите в комментариях — поделимся лайфхаками.