Страх №5: «У меня не получится так красиво» 🧠 Что на самом деле прячется за этим страхом? 🔹 1. Сравнение с профессионалами Человек видит в ленте работы, где 10 лет опыта, фильтры, студийный свет, и... сравнивает это со своим первым бисквитом. Внутри возникает: «Я никогда так не смогу…» 🔹 2. Перфекционизм Если не идеально — значит плохо. Мозг не даёт разрешения ошибаться и пробовать. «Вдруг мой торт будет кривым и все подумают, что я бездарность…» 🔹 3. Страх критики и осуждения Часто у человека в прошлом был болезненный опыт: его творчество обесценили или высмеяли. И теперь он защищается: «Лучше не начну, чем облажаюсь». 🔹 4. Недоверие к себе и своим рукам Это корень: «У меня не получится. Я не из тех, у кого красиво выходит…» Но важно помнить: красота — это навык, не врождённый дар. ✅ Пошаговый план решения 🔸 Шаг 1. Отделить реальность от витрины Скажи себе: «Я вижу чужой 150-й торт. А пеку свой первый.» Я не обязана сравнивать себя с чьим-то финалом. 🔸 Шаг 2. Дать себе