Устали от теории? Давайте рисовать! 7 простых практик по нейрографике – по 10 минут в день. Активируем вашу Инь-энергию шаг за шагом.
Приглашаю вас на легкий и глубокий Челлендж! Всего 7 дней, по 10 минут в день – и вы ощутите, как линии нейрографики мягко, но мощно меняют ваше внутреннее состояние, возвращая контакт с женской силой. Никаких сложных алгоритмов – только фокус, поток и ваша рука.
Правила Просты:
1. Время: Уделите 10 минут (можно больше, но не меньше!).
2. Материалы: Любая бумага, линер, цветные карандаши (хватит 3-5 цветов дня).
3. Фокус: Перед началом прочтите задание дня и настройтесь (1 мин дыхания).
4. Процесс: Рисуйте без оценки! Важны ощущения, а не красота.
5. Делитесь (опционально): Постите фрагменты в комментариях/Stories/ленту Телеграмм с хештегом #7днейнейролана – поддержим друг друга!
План Челленджа: Ваши 7 Шагов к Силе.
День 1: 🌱 Принятие Себя
День 2: 💧 Внутренний Покой
День 3: 🔥 Творческая Искра
День 4: 🤲 Открытое Сердце
День 5: 🛡️ Неприкосновенный Запас
День 6: 🌊 Гибкость и Поток
День 7: ✨ Синтез Силы
Важно! Не гонитесь за «шедевром». Цель – ежедневный контакт с разными гранями вашей женской силы через движение руки и цвет. Фиксируйте ощущения в теле и эмоции после каждого сеанса – ведите мини-дневник.
Стартуем сегодня! Описания задания будут выходить утром каждого дня в 9:00 по Москве. Рисовать можно в удобное для вас время. Если не успеваете сегодня можно во вторник или начните в среду, выберите удобный для вас день и начните, только старайтесь без пропусков тогда.
Рисуйте, чувствуйте, делитесь вдохновением под #7днейнейролана. Ваша сила ждет вас на кончике карандаша!
P.S.: Сохраните этот план! Он ваш проводник на неделю.
Готовы усилить каждую тему через БаЦзы? Ждите следующих статей с описаниями, а еще дополнительные статьи по БаЦзы!
Для самых активных, тех кто пройдёт неделю без пропусков и выполнит условия (будет делиться своими рисунками) я подготовлю 🎁 подарок на выбор: любой МК по нейрографике на выбор или ответ на ваш вопрос через вашу карту БаЦзы.